tag:blogger.com,1999:blog-84821102197588806862024-03-04T21:13:11.482-08:00TipsJituGOSemua tentang Tips dan cara yang kamu harus tau!kevinariandhyhttp://www.blogger.com/profile/01115661190648517109noreply@blogger.comBlogger52125tag:blogger.com,1999:blog-8482110219758880686.post-34081134394249652492014-04-02T23:53:00.002-07:002014-04-02T23:53:59.899-07:00Tips Merawat Baterai Laptop Agar Awet<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;">Tipsjitugo.blogspot.com - <span style="line-height: 22.399999618530273px; text-align: justify;">Bagi pengguna laptop, permasalahan utama saat menggunakan laptop, tentu tidak lain dan tidak bukan adalah baterai. Sehingga banyak pengguna mencari laptop yang memiliki kapasitas baterai yang besar. Sekarang vendor-vendor pun berlomba-lomba membuat laptop dengan menggunakan kapasitas baterai yang lebih besar agar laptopnya bisa bertahan antara 5 - 10 jam. </span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 22.399999618530273px; text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Tapi dalam penggunaannya banyak orang yang belum memahami tentang bagaimana cara menggunakan laptop agar baterainya bisa bertahan lebih lama. Apakah harus melepas baterai kemudian langsung menghubungkan laptop ke sumber listrik, atau tetap menggunakan baterai apabila habis baru mengkoneksikan ke sumber listrik. </span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiDyrFtjugqQd-Dm3mbUYlVBVCqmjaORYjSO61qx_UjTSDEHU62LPdd-v__w5U_S-1_1gS73J7rvhDjhJpFaSYxqmwSadVdkfpxQYkL649zh7Mb_DIE8rgmiyGN43Xs8Yk0PHbjbhIVuIHN/s1600/charger+laptop.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="background-color: white; color: black; font-family: Verdana, sans-serif;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiDyrFtjugqQd-Dm3mbUYlVBVCqmjaORYjSO61qx_UjTSDEHU62LPdd-v__w5U_S-1_1gS73J7rvhDjhJpFaSYxqmwSadVdkfpxQYkL649zh7Mb_DIE8rgmiyGN43Xs8Yk0PHbjbhIVuIHN/s1600/charger+laptop.jpg" height="225" width="400" /></span></a></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 22.399999618530273px; text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Sebenarnya keduanya memiliki risiko terhadap kinerja laptop tersebut. Apabila Anda tetap memasang baterai, dalam jangka waktu yang panjang baterai laptop bisa kembung dan kinerjanya akan menurun. Sedangkan jika mencabut baterai ketika mengoperasikan laptop, risikonya justru jauh lebih besar. Sebab, listrik akan langsung menuju hardware tanpa adanya penyesuaian tenaga, sehingga komponen laptop akan menerima tegangan secara berlebihan. </span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 22.399999618530273px; text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="line-height: 22.399999618530273px; text-align: justify;">Berikut </span><b style="line-height: 22.399999618530273px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify;">cara merawat baterai laptop agar tetap awet</b><span style="line-height: 22.399999618530273px; text-align: justify;"> : </span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 22.399999618530273px; text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">1.Baterai sebaiknya tetap dipasang ketika menggunakan laptop, jangan di lepas baterainya. </span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 22.399999618530273px; text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">2.Cepat koneksikan baterai ke sumber listrik ketika indikator baterai laptop sudah mencapai antara 10-20 persen, jangan sampai habis. </span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 22.399999618530273px; text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">3.Cepat lepaskan koneksi listrik ketika indikator baterai sudah mencapai 99 persen. </span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 22.399999618530273px; text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">4.Jangan biarkan mengisi ulang baterai laptop sampai melebihi batas waktu yang ditentukan. </span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 22.399999618530273px; text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">5.Lepaskan baterai laptop ketika tidak digunakan dalam waktu yang lama. </span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 22.399999618530273px; text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">6.Jangan menggunakan adaptor dari merek lain walaupun konektornya sama, karena belum tentu tegangan yang dihasilkan sama.</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 22.399999618530273px; text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Demikian tips sederhana cara merawat baterai laptop, mudah-mudahan ini bisa membantu merawat baterai laptop anda agar tetap awet.</span></span></div>
kevinariandhyhttp://www.blogger.com/profile/01115661190648517109noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8482110219758880686.post-40569454952611461802014-04-02T23:48:00.003-07:002014-04-02T23:48:56.119-07:00Tips Merawat Burung Beo<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;">Tipsjitugo.blogspot.com - <span style="line-height: 22.399999618530273px; text-align: justify;">Beragam “knowledge base” perlu Anda punyai bila mau pelihara burung beo. Beo dapat hidup hingga kian lebih 75 tahun, hingga memeliharanya membutuhkan komitmen jangka panjang.</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 22.399999618530273px; text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Anda mesti tahu tipe beo sebelum akan membelinya untuk memahami jenis mana yang pas.</span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjTj3eBdscgzacKRSef7CQUwOk6jnWIiqZDUx9Yg7h0fMHrwJp4fOkFjkBnX19IpdPz50EY2gK094U2pNga7Do2KmqO5BdzWjpuXaXAp_sW5GEbrGZyG033fHboSFhJTpC3C39F0hO7YyOc/s1600/beo.jpg" imageanchor="1" style="background-color: white; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjTj3eBdscgzacKRSef7CQUwOk6jnWIiqZDUx9Yg7h0fMHrwJp4fOkFjkBnX19IpdPz50EY2gK094U2pNga7Do2KmqO5BdzWjpuXaXAp_sW5GEbrGZyG033fHboSFhJTpC3C39F0hO7YyOc/s1600/beo.jpg" height="266" width="400" /></a></span></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="border: 0px; line-height: 22.399999618530273px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;">Cara Merawat Burung Beo</span></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="border: 0px; line-height: 22.399999618530273px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="background-color: white; font-weight: normal; text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Berikut adalah panduan umum pelihara burung beo:</span></span></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="border: 0px; line-height: 22.399999618530273px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="background-color: white; font-weight: normal; text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">1. Bersihkan sangkar burung beo dengan cara teratur, juga tiap-tiap hari bila dibutuhkan. Bersihkan kandang dari kotoran, bulu rontok, atau mungkin sisa-sisa makanan.</span></span></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="border: 0px; line-height: 22.399999618530273px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="background-color: white; font-weight: normal; text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">2. Beri burung beo air segar sekurang-kurangnya satu hari sekali.</span></span></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="border: 0px; line-height: 22.399999618530273px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="background-color: white; font-weight: normal; text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">3. Beri makan burung beo 2 x sehari. Setiap jenis beo makan makanan yang tidak sama, jadi yakinkan bahwa anda mengetahui pakan yang paling pas untuk beo Anda.</span></span></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="border: 0px; line-height: 22.399999618530273px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="background-color: white; font-weight: normal; text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">4. Bermainlah dengan burung beo. Siapkan beragam mainan untuk beo peliharaan Anda.</span></span></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="border: 0px; line-height: 22.399999618530273px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="background-color: white; font-weight: normal; text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Beo merupakan burung yang cerdas sekaligus gampang jenuh bila mereka tak di beri mainan. Beo yang suntuk bakal stres serta bisa saja bakal mulai mencabuti bulunya sendiri.</span></span></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="border: 0px; line-height: 22.399999618530273px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="background-color: white; font-weight: normal; text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></span></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="border: 0px; line-height: 22.399999618530273px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;">Panduan Membersihkan Kandang Beo</span></strong></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="border: 0px; line-height: 22.399999618530273px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="background-color: white; font-weight: normal; text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Berikut adalah sebagian panduan bersihkan kandang burung beo:</span></span></strong></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="border: 0px; line-height: 22.399999618530273px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="background-color: white; font-weight: normal; text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">1. Bersihkan kandang dengan handuk basah. Beo biasanya menghasilkan zat seperti tepung yang berpotensi mengotori kandang.</span></span></strong></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="border: 0px; line-height: 22.399999618530273px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="background-color: white; font-weight: normal; text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">2. Pindahkan beo dari kandangnya serta bersihkan kandang secara detail sekurang-kurangnya satu minggu sekali. Anda bisa memakai kombinasi 50/50 pemutih serta air atau mungkin sabun untuk membersihkan piring.</span></span></strong></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="border: 0px; line-height: 22.399999618530273px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="background-color: white; font-weight: normal; text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Basuh pembersih secara menyeluruh serta keringkan kandang sebelum kembali memindahkan beo ke dalamnya.</span></span></strong></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="border: 0px; line-height: 22.399999618530273px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="background-color: white; font-weight: normal; text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">3. Bersihkan mangkok makanan serta air sekurang-kurangnya satu minggu sekali.</span></span></strong></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="border: 0px; line-height: 22.399999618530273px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="background-color: white; font-weight: normal; text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></span></strong></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="border: 0px; line-height: 22.399999618530273px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;">Panduan Memberi Makan Burung Beo</span></strong></strong></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="border: 0px; line-height: 22.399999618530273px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="background-color: white; font-weight: normal; text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">1. Beri makan burung beo dengan bermacam makanan. Jangan selalu memberi makan beo biji-bijian lantaran dapat bikin beo terlalu gemuk.</span></span></strong></strong></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="border: 0px; line-height: 22.399999618530273px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="background-color: white; font-weight: normal; text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">2. Beri makan burung beo dengan buah-buahan segar serta sayuran. Potong buah serta sayuran berukuran kira-kira 1 cm sebelum akan diberikan ke beo.</span></span></strong></strong></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="border: 0px; line-height: 22.399999618530273px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="background-color: white; font-weight: normal; text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">3. Variasikan langkah penyajian makanan. Supaya beo tak jenuh, cobalah gantung sayuran segar alih-alih memotongnya. Burung beo bakal memperoleh mainan baru sekaligus makanan yang menyehatkan.</span></span></strong></strong></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="border: 0px; line-height: 22.399999618530273px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="background-color: white; font-weight: normal; text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">4. Bikin roti untuk burung beo. Ada banyak resep roti untuk beo Anda di internet. Anda dapat juga memvariasikan resep sesuai dengan kemauan.</span></span></strong></strong></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="border: 0px; line-height: 22.399999618530273px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="background-color: white; font-weight: normal; text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></span></strong></strong></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="border: 0px; line-height: 22.399999618530273px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;">Panduan Bermain dengan Beo</span></strong></strong></strong></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="border: 0px; line-height: 22.399999618530273px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="background-color: white; font-weight: normal; text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">1. Upayakan untuk menyempatkan bermain dengan beo Anda tiap-tiap hari. Burung beo di kenal amat cerdas serta bersifat sosial.</span></span></strong></strong></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="border: 0px; line-height: 22.399999618530273px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="background-color: white; font-weight: normal; text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">2. Yakinkan burung beo mempunyai banyak mainan di kandangnya. Hal semacam ini bakal membuatnya terus sibuk serta tak jenuh waktu Anda tak dapat bermain bersamanya.</span></span></strong></strong></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="border: 0px; line-height: 22.399999618530273px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="background-color: white; font-weight: normal; text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">3. Yakinkan burung beo mempunyai banyak mainan untuk dikunyah. Anda bisa beli mainan dari kayu atau mungkin membuatnya sendiri. Sebuah balok kayu memiliki ukuran 15 x 10 x 5 cm bakal bikin beo sibuk bermain sepanjang hari.</span></span></strong></strong></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="border: 0px; line-height: 22.399999618530273px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="background-color: white; font-weight: normal; text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">4. Mainan yang banyak serta bermacam macam akan membuat beo semangat hingga menghindarkannya bersuara berisik.</span></span></strong></strong></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="border: 0px; line-height: 22.399999618530273px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="background-color: white; font-weight: normal; text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></span></strong></strong></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="border: 0px; line-height: 22.399999618530273px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;">Panduan Tambahan</span></strong></strong></strong></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="border: 0px; line-height: 22.399999618530273px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="background-color: white; font-weight: normal; text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Beo yang tidak sempat di ajak bermain atau mungkin tak memiliki cukup mainan bakal jadi jemu serta mulai mencabuti bulunya sendiri.</span></span></strong></strong></strong></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="border: 0px; line-height: 22.399999618530273px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="background-color: white; font-weight: normal; text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Tak semua orang sesuai pelihara beo. Lakukan penelitian kecil untuk memastikan jenis beo yang paling pas untuk Anda.</span></span></strong></strong></strong></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="border: 0px; line-height: 22.399999618530273px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="background-color: white; font-weight: normal; text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Semua anggota keluarga mesti sepakat waktu Anda mengambil keputusan pelihara beo. Pelihara beo memerlukan perhatian serta prinsip jangka panjang.</span></span></strong></strong></strong></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="border: 0px; line-height: 22.399999618530273px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="background-color: white; font-weight: normal; text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Bila telah pelihara kucing, anjing, atau mungkin hewan yang lain, Anda barangkali perlu berfikir lagi sebelum akan mengambil keputusan memelihara beo.</span></span></strong></strong></strong></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="border: 0px; line-height: 22.399999618530273px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="background-color: white; font-weight: normal; text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></span></strong></strong></strong></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="border: 0px; line-height: 22.399999618530273px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="background-color: white; font-weight: normal; text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Beo serta hewan peliharaan lain bisa hidup bersama-sama, namun Anda mesti mengawasinya supaya tak sama-sama menyerang atau saling melukai.</span></span></strong></strong></strong></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="border: 0px; line-height: 22.399999618530273px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="background-color: white; font-weight: normal; text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Bila mempunyai anak yang masih kecil, pikirkan kembali untuk pelihara beo.</span></span></strong></strong></strong></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="border: 0px; line-height: 22.399999618530273px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="background-color: white; font-weight: normal; text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Anak kecil condong banyak bergerak serta bersuara keras atau mungkin berteriak saat bermain. Hal itu pasti normal untuk anak namun bisa bikin burung beo ketakutan.</span></span></strong></strong></strong></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="border: 0px; line-height: 22.399999618530273px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="background-color: white; font-weight: normal; text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Burung beo bisa saja tidak betul-betul jinak. Beo dapat menggigit Anda. Jadi, bersiaplah untuk digigit serta sediakan kotak P3K.</span></span></strong></strong></strong></strong></div>
kevinariandhyhttp://www.blogger.com/profile/01115661190648517109noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8482110219758880686.post-61702069756674283872014-03-30T21:08:00.003-07:002014-03-30T21:09:00.840-07:00Tips Sehat Latihan Fitness Untuk Pemula<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;">Tipsjitugo.blogspot.com - <span style="line-height: 24px;">Rutinitas sehari-hari mulai membuat Anda mudah lelah, pola makan kurang teratur, atau bahkan terlalu banyak mengkonsumsi makanan cepat saji atau kaya lemak yang akhirnya membuat badan kurang fit bahkan cenderung kurang ideal? Mungkin, Anda kurang olahraga. Kenapa tidak mencoba olahraga yang relative mudah, bisa disesuaikan jadwalnya dengan rutinitas Anda, dan lebih banyak dilakukan di club indoor seperti fitness? Saat ini, fitness sedang banyak digandrungi, selain efek yang baik untuk kesehatan Anda, ternyata fitness juga mampu menjaga penampilan dengan pembentukan tubuh yang lebih ideal. Latihan otot, pengencangan perut, paha sampai pinggang, menjadikan olahraga yang satu ini, menjadi primadona di era modern. Nah, Anda yang ingin memulai menekuni olahraga ini, mungkin tips berikut dapat membantu;</span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiwGqvENbKbDB_Qr0SYjX2R8fGqpq_t5ap-PGUH3iFb0k7sK_taDG5aw5im70LlUsrRD7zKoVYhZubcNVqV8MgPLTuWWKtpqhB5LorTLbAkvW5WpsbMj4ZK4-KS4qT6NMtQaiCgmdbYbA9O/s1600/fitness.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="background-color: white; color: black; font-family: Verdana, sans-serif;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiwGqvENbKbDB_Qr0SYjX2R8fGqpq_t5ap-PGUH3iFb0k7sK_taDG5aw5im70LlUsrRD7zKoVYhZubcNVqV8MgPLTuWWKtpqhB5LorTLbAkvW5WpsbMj4ZK4-KS4qT6NMtQaiCgmdbYbA9O/s1600/fitness.jpg" height="266" width="400" /></span></a></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 24px;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="border: 0px; line-height: 24px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: left; vertical-align: baseline;"><span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;">Komitmen</span></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="border: 0px; line-height: 24px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: left; vertical-align: baseline;"><span style="background-color: white; font-weight: normal;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Masalah yang sering kali dihadapi beginner (pemula) adalah belum adanya komitmen dalam diri untuk terus tekun berlatih. Kadang rasa malas lebih banyak mempengaruhi. Untuk pergi ke pusat kebugaran saja, rasanya sudah kurang semangat, atau bahkan malu. Jika, ini masalah Anda, mungkin dapat disiasati dengan memilih jadwal latihan selepas pulang kantor misalnya, jangan biarkan tubuh Anda menikmati empuknya sofa dirumah terlebih dahulu, ini yang akan membuat Anda malas. Jangan dulu mengambil jadwal yang padat untuk latihan, 2-3 kali seminggu asal rutin, sudah cukup ideal untuk menjaga kebugaran Anda. Bila perlu, langsung daftarkan diri Anda menjadi member suatu club, namun pilih jadwal yang agak longgar.</span></span></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="border: 0px; line-height: 24px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: left; vertical-align: baseline;"><span style="background-color: white; font-weight: normal;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></span></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="border: 0px; line-height: 24px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: left; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;">Mulai dengan ringan</span></strong></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="border: 0px; line-height: 24px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: left; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="background-color: white; font-weight: normal;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Satu yang tidak boleh dilewatkan saat memulai aktifitas olahraga adalah, pemanasan. Karena hal ini penting untuk mengurangi resiko cidera. Itu pula yang harus Anda lakukan saat memulai latihan fitness. Namun, melakukan pemanasan hendaklah se-rilex mungkin, jangan memaksakan diri Anda, lakukan pemanasan sekitar 10 menit dengan alat elliptical atau berjalan pelan pada treadmill ±10-15 menit. Kemudian rangkai dengan gerakan peregangan seperti menyentuh ujung ibu jari kaki, meregang kaki, memutar pinggang dan meregangkan tangan ke semua arah, sekitar 10 menit. Kemudian, saat memasuki latihan inti, cukup lakukan gerakan dalam satu set hitungan,umumnya 8 atau 16 hitungan dengan melakukan latihan secara menyeluruh mulai badan atas, tengah hingga kaki. Dan bila akan memulai memakai alat, atur beban standar (tidak terlalu berat)</span></span></strong></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="border: 0px; line-height: 24px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: left; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="background-color: white; font-weight: normal;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></span></strong></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="border: 0px; line-height: 24px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: left; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;">Relax Time</span></strong></strong></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="border: 0px; line-height: 24px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: left; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="background-color: white; font-weight: normal;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Anda mungkin bosan dengan latihan yang terlalu ketat juga berat, tidak ada salahnya Anda melakukan latihan sambil mendengarkan musik, sedikit ngobrol dengan teman atau bahkan melihat televisi yang mungkin dipasang di ruang kebugaran. Kegiatan selingan dalam latihan boleh saja dilakukan, asal tetap focus pada hitungan Anda dan ingat tetap melakukan gerakan dengan tertib dan benar. Selain itu, latihan Anda perlu diselingi dengan istirahat ketika denyut jantung sudah mencapai 10 hingga 20 BPM (di atas rata-rata), istirahat 1 hingga 2 menit membantu menyegarkan tubuh dan membuat Anda tenang kembali. Setelah jadwal fitness Anda, baik pula untuk mengistirahatkan tubuh beberapa menit di kolam renang, kamar uap atau sauna untuk mengembalikan kesegaran.</span></span></strong></strong></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="border: 0px; line-height: 24px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: left; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="background-color: white; font-weight: normal;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></span></strong></strong></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="border: 0px; line-height: 24px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: left; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;">Resume Latihan</span></strong></strong></strong></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="border: 0px; line-height: 24px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: left; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="background-color: white; font-weight: normal;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Setelah melakukan latihan, baiknya Anda catat latihan apa yang dilakukan pada sesi hari itu, misalnya alat apa yang dipakai, berapa beban yang digunakan, berapa set hitungan dapat dilakukan, bagaimana efeknya pada tubuh Anda juga mengenai kesulitan-kesulitan selama latihan. Catatan ini sebagai monitoring untuk mengetahui sejauh mana perkembangan latihan yang Anda jalankan. Bila dirasa siap, Anda dapat merencanakan untuk meningkatkan beban latihan pada sesi selanjutnya.</span></span></strong></strong></strong></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="border: 0px; line-height: 24px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: left; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="background-color: white; font-weight: normal;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></span></strong></strong></strong></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="border: 0px; line-height: 24px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: left; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;">Konsumsi Sehat</span></strong></strong></strong></strong></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="border: 0px; line-height: 24px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: left; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="background-color: white; font-weight: normal;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Dan yang perlu diingat, dari rangkaian latihan Anda adalah konsumsilah makanan sehat. Karena bila tubuh Anda cukup diolah dari luar, tidak akan ada gunanya bila dari dalam tubuh tidak dijaga, artinya Anda tetap harus menjaga keseimbangan nutrisi bagi tubuh Anda. Pertama, konsumsi cukup air. Air dapat membantu Anda menjaga daya tahan tubuh, memberi lebih banyak energi, membantu metabolisme lemak, menjaga kestabilan denyut jantung, dan mengganti cairan yang hilang ketika melakukan latihan. Biasakan minum 2-3 gelas air mineral, sekitar 2 - 3 jam sebelum berlatih. Kemudian seperempat hingga setengah gelas air tiap 15 atau 20 menit ketika menjalani sesi latihan, dan setelah selesai berlatih, kembalikan stamina Anda dengan minum 2 hingga 3 gelas air. Untuk makanan, konsumsilah sayuran dan buah lebih banyak, kurangi konsumsi makanan padat (berkarbohidrat tinggi) maupun tinggi lemak. Juga hindari konsumsi suplemen tinggi protein dan tetap minum vitamin secara rutin.</span></span></strong></strong></strong></strong></strong></div>
kevinariandhyhttp://www.blogger.com/profile/01115661190648517109noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8482110219758880686.post-59771290600741182482014-03-30T21:05:00.000-07:002014-03-30T21:05:02.333-07:00Tips Sehat Menikmati Long Weekend<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;">Tipsjitugo.blogspot.com - <span style="line-height: 24px; text-align: justify;">Nikmati sekali menyambut tanggal merah di akhir pekan, sehingga libur terasa lebih panjang. Meskipun cuaca tidak mendukung untuk melepaskan kepenatan di luar rumah, Anda pun masih bisa menghabiskan liburan dirumah dengan c ara yang sehat. Sehingga saat kembali beraktivitas tubuh menjadi bugar tidak malah menjadi sakit. Apa tipsnya agar tetap sehat selama </span><span style="border: 0px; font-style: inherit; line-height: 24px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">long weekend</span><span style="line-height: 24px; text-align: justify;">? Yups intip tipsnya berikut ini:</span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-E9fWp5zs12S2AGGR1GiJdm0cppohZi-mRpLY6k3jdTtcEUctOH-iP1TcT6EY2Np_5G6eMAm5Vd-rM1PGSJ605mQs1-qXHNC3E85DKWXx2hw4qTqFivhWLrT5Bn5HqxZ7aoI_pDFEUycV/s1600/weekend.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="background-color: white; color: black; font-family: Verdana, sans-serif;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-E9fWp5zs12S2AGGR1GiJdm0cppohZi-mRpLY6k3jdTtcEUctOH-iP1TcT6EY2Np_5G6eMAm5Vd-rM1PGSJ605mQs1-qXHNC3E85DKWXx2hw4qTqFivhWLrT5Bn5HqxZ7aoI_pDFEUycV/s1600/weekend.jpg" height="298" width="400" /></span></a></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="border: 0px; line-height: 24px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;">1.Tidak korupsi waktu tidur</span></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Menyambut libur di esok harus hanya membiarkan tubuh tetap terjaga atau bedagang di malam hari dan menyisakan jam tidur beberapa saat saja. Tetap gunakan jatah tidur malam Anda dengan benar, merilekskan diri dari aktivitas-aktivitas yang selama ini membebani waktu tidur Anda.</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="border: 0px; line-height: 24px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;">2.Perhatikan menu makan Anda</span></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="border: 0px; line-height: 24px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span style="background-color: white; font-weight: normal;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Liburan bukan bearrti Anda bebas makan apapun dalam porsi besar. Salah-salah ketika kembali beraktivitas Anda mengalami kenaikan berat badan. Konsumsilah makanan sehat seperti biasa, kurangi makanan berlemak dan manis. Camilan juga sebaiknya tidak dikonsumsi berlebihan terutama yang bersifat instan karena mengandung bahan pengawet dan pewarna yang cukup berbahaya.</span></span></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="border: 0px; line-height: 24px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span style="background-color: white; font-weight: normal;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Akan lebih baik jika Anda memasak sendiri menu makanan sehat, namun jika Anda sedang berpergian maka pilihlah tempat makan yang memiliki menu makananan sehat dan higienis.</span></span></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="border: 0px; line-height: 24px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span style="background-color: white; font-weight: normal;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></span></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="border: 0px; line-height: 24px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;">3.Abaikan pekerjaan sejenak</span></strong></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="border: 0px; line-height: 24px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="background-color: white; font-weight: normal;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Rincian pekerjaan yang tertunda sebaiknya jangan dibawa selama menghabiskan liburan. Bebaskan diri dari pemberitahuan baik melalui email atau telepon terkait pekerjaan tersebut. Mengabaikan pekerjaan sejenak akan membuat pikiran sedikit rileks dan membangkitkan semangat kerja</span></span></strong></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="border: 0px; line-height: 24px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="background-color: white; font-weight: normal;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></span></strong></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="border: 0px; line-height: 24px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;">4.Persiapkan kondisi fisik dan kesabaran</span></strong></strong></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="border: 0px; line-height: 24px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="background-color: white; font-weight: normal;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Persiapkan kondisi fisik dan mental selama liburan tiba, apalagi jika Anda menghabiskan liburan di perjalanan wisata yang ramai orang. Keramaian kadang membuat seseorang mudah lelah dan tidak sabar, ingatlah bahwa tidak hanya Anda tapi semua orang juga merasakan euphoria tersebut</span></span></strong></strong></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="border: 0px; line-height: 24px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="background-color: white; font-weight: normal;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></span></strong></strong></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="border: 0px; line-height: 24px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;">5.Jangan lupakan obat-obatan</span></strong></strong></strong></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="border: 0px; line-height: 24px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="background-color: white; font-weight: normal;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Libur bukan berarti bebas dari obat-obatan yang harus dikonsumsi, terutama jika Anda sedang mengidap penyakit atau sedang dalam masa penyembuhan</span></span></strong></strong></strong></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="border: 0px; line-height: 24px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="background-color: white; font-weight: normal;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Libur bukan berarti melupakan kesehatan tubuh. Tetap jaga kesehatan fisik dan mental sekalipun Anda sedang libur atau dalam perjalanan jauh berwisata agar aktivitas Anda selanjutnya tidak terganggu. Selamat berlibur!</span></span></strong></strong></strong></strong></div>
kevinariandhyhttp://www.blogger.com/profile/01115661190648517109noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8482110219758880686.post-76575589054351420492014-03-23T23:31:00.001-07:002014-03-23T23:31:11.907-07:00Tips Tepat Mengenali Gejala Masalah Kandung Kemih<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;">Tipsjitugo.blogspot.com - <span style="line-height: 18.200000762939453px;">Jumlah kasus inkontinensia urine di Indonesia tercatat cukup tinggi. Bukan hanya di Indonesia saja, melainkan juga di negara-negara maju, seperti Amerika.</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 18.200000762939453px; text-align: left;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Tidak mudah mendiagnosa apakah seseorang menderita inkontinensia urine atau tidak. Selain jangka waktu dari faktor penyebab hingga ke gejala terbilang lama, masih banyak masyarakat Indonesia yang menganggap gejala-gejala inkontinensia urine adalah sesuatu yang wajar terjadi. Misalnya seperti 'mengompol' di saat tertawa, di mana hal itu bisa menjadi salah satu indikasi awal inkontinensia urine.</span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhcXPi6zoa_IWBjYHDnW4dysurDLm17Go1-D-wvFHQ1wxMpQl7QZnYipQDoX3ECrdwSc6VIegQIs0PI4fWPYri-SXjdXxlB9zF8Umk0FM8T-GgdHCdd_jSrHTQWtmstb2sVgpWLt8D2I4yG/s1600/Pengobata-Infeksi-Kandung-Kemih-Wanita.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="background-color: white; color: black; font-family: Verdana, sans-serif;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhcXPi6zoa_IWBjYHDnW4dysurDLm17Go1-D-wvFHQ1wxMpQl7QZnYipQDoX3ECrdwSc6VIegQIs0PI4fWPYri-SXjdXxlB9zF8Umk0FM8T-GgdHCdd_jSrHTQWtmstb2sVgpWLt8D2I4yG/s1600/Pengobata-Infeksi-Kandung-Kemih-Wanita.jpg" height="400" width="245" /></span></a></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 18.200000762939453px; text-align: left;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Kendati demikian, diagnosa inkontinensia urine memang tidak bisa diberikan sembarangan. Diperlukan jangka waktu yang lama dan tepat untuk memastikannya. Lantas, bagaimana cara yang terbaik untuk mengetahui apa yang sebenarnya terjadi dari berbagai gejala yang ada?</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 18.200000762939453px; text-align: left;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 18.200000762939453px; text-align: left;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">"Urodinamik adalah alat yang tepat untuk memeriksa dan mengevaluasi pasien yang diindikasikan menderita inkontinensia," tutur Dr. dr. Budi Imam Santoso, SpOG(K), dokter spesialis uroginekologi, pada saat ditemui pada acara seremonial dan press conference pembukaan Klinik Uroginekologi RSIA YPK MANDIRI yang dilangsungkan di Graha Mandiri, Jl. Imam Bonjol, Jakarta Pusat, </span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 18.200000762939453px; text-align: left;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">dr Budi mengungkapkan bahwa urodinamik dapat menjadi alat yang mampu memberikan konseling, informasi data tingkat komplikasi pasien, bahkan menjawab harapan pasien jika terdapat indikasi penyakit inkontinensia.</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 18.200000762939453px; text-align: left;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 18.200000762939453px; text-align: left;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">"Pemeriksaan urodinamik adalah pemeriksaan subspesialistik terbaik bahkan untuk menggambarkan fungsi kandung kemih, di mana dapat menemukan masalah kandung kemih yang tidak jelas penyebabnya," terang dr Budi.</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 18.200000762939453px; text-align: left;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Hal senada dituturkan oleh dr Fernandi Moegni, SpOG (K), dokter spesialis uroginekologi di RSIA YPK Mandiri, Jakarta Pusat. Menurutnya, urodinamik akan membantu menjelaskan kepada pasien mengenai gejala dari masalah di kandung kemih, bukan hanya inkontinensia.</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 18.200000762939453px; text-align: left;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">"Urodinamik dapat menerangkan berbagai gejala dari masalah kandung kemih, seperti gejala sering berkemih, inkontinensia, nyeri saat berkemih, hingga infeksi saluran kemih yang terjadi berulang," ungkap dr Fernandi.</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 18.200000762939453px; text-align: left;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 18.200000762939453px; text-align: left;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Urodinamik disebutkan tidak akan mempengaruhi pengobatan tata cara klinis lainnya. Dalam urodinamik ini, pasien akan dipasang kateter untuk melihat kondisi kandung kemihnya, apakah bermasalah atau tidak.</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 18.200000762939453px; text-align: left;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Kendati demikian, dr Budi mengakui bahwa juga terdapat kekurangan dari urodinamik ini. "Kekurangannya itu, pasien mungkin akan merasa kurang nyaman, seperti nyeri karena harus dipasang catheter, bahkan juga mungkin juga malu. Selain itu, biaya yang dibutuhkan untuk urodinamik ini tidaklah murah. Cukup mahal," ujar dr Budi.</span></span></div>
kevinariandhyhttp://www.blogger.com/profile/01115661190648517109noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8482110219758880686.post-43200633228347354822014-03-20T17:48:00.001-07:002014-03-20T17:48:07.427-07:00Tips Menyikat gigi agar tidak keliru penyebab gigi berlubang<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;">Tipsjitugo.blogspot.com - <span style="line-height: 22px;">Sikat gigi sebaiknya dilakukan setelah sarapan dan sebelum tidur malam, dengan durasi dua menit diakhiri dengan kumur satu kali. Jika kebiasaan sikat gigi yang baik ini sudah Anda jalankan namun gigi tetap berlubang, bisa jadi cara sikat gigi keliru.</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 22px; text-align: start;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Peter Andreas, Kepala Departemen Ilmu Kesehatan Gigi Masyarakat dan Pencegahan FKG Universitas Indonesia mengatakan 90 persen orang sudah melakukan sikat gigi secara rutin dengan waktu sikat gigi yang tepat. Namun, 2,8 persen salah menerapkan cara sikat gigi yang baik.</span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEibSZXah1DfIX2lt5aCQ1gnovHDSHXfrQzKABkzQtAXJb5_yrL57kmXTY5T4YZxnfDDyOz-je-gGZUNpAVCnFa02hyw_TV1jvm_pDJVE81ENYyFxU6DNGRKWmC1c9kweFdbu4aVGDqs0rGi/s1600/0953568780x390.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="background-color: white; color: black; font-family: Verdana, sans-serif;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEibSZXah1DfIX2lt5aCQ1gnovHDSHXfrQzKABkzQtAXJb5_yrL57kmXTY5T4YZxnfDDyOz-je-gGZUNpAVCnFa02hyw_TV1jvm_pDJVE81ENYyFxU6DNGRKWmC1c9kweFdbu4aVGDqs0rGi/s1600/0953568780x390.jpg" height="200" width="400" /></span></a></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 22px; text-align: start;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">"Salah cara sikat gigi menyebabkan gigi berlubang," tutur Peter di Jakarta,</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 22px; text-align: start;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Peter mengatakan selain sikat gigi pada pagi dan malam, biasakan untuk berkumur setelah makan. Cara sikat gigi yang baik juga perlu diperhatikan, yakni tidak terlalu cepat sehingga bisa mengangkat sisa kotoran lebih maksimal bahkan di bagian yang sulit dijangkau sekalipun.</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 22px; text-align: start;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 22px; text-align: start;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Penggunaan sikat dan pasta gigi juga perlu menjadi perhatian berikutnya. Gunakan sikat gigi sesuai usia. Artinya jangan gunakan sikat gigi dewasa pada anak, karena ujung sikat yang terlalu besar akan menyulitkan anak mencapai bagian yang sulit dijangkau seperti geraham. Jika gigi tak bersih maksimal, berbagai masalah gigi dan mulut bisa bermunculan, salah satunya gigi berlubang.</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 22px; text-align: start;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Pemilihan dan penggunaan pasta gigi juga penting. Pasta gigi dengan mengandung zat yang bisa memaksimalkan pembersihan di area sulit dijangkau punya peran dalam menjaga kesehatan gigi. </span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 22px; text-align: start;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">"Pemakaian pasta gigi juga jangan terlalu banyak, cukup sebesar biji jagung jadi bukan sepanjang sikat gigi.</span></span></div>
kevinariandhyhttp://www.blogger.com/profile/01115661190648517109noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8482110219758880686.post-14401473172013811152014-03-19T22:28:00.002-07:002014-03-19T22:28:39.420-07:00Tips Murah Menjaga Kesehatan Kulit<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;">Tipsjitugo.blogspot.com - <span style="line-height: 17px; text-align: justify;">Demi menjaga kesehatan kulit, banyak orang yang rela menghamburkan uangnya untuk ke salon, spa atau membeli produk-produk kecantikan berkualitas tinggi. Tentu saja karena kulit merupakan cermin utama penampilan mereka.</span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj73ZXRg6En8T1VN30XShR2Sbt-Qvt9y0KyLmK5F9NZmxjiWGllumq8TDUHrpFbnYNtxxJ2Xc80s-oWrzBdZ0wbp714wYElSFN73X9zoY2r_KBxjdqKlnbHGOmWIJ2Ixh2n3oRuCJYDf1bN/s1600/merawat-kulit-wajah.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="background-color: white; color: black; font-family: Verdana, sans-serif;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj73ZXRg6En8T1VN30XShR2Sbt-Qvt9y0KyLmK5F9NZmxjiWGllumq8TDUHrpFbnYNtxxJ2Xc80s-oWrzBdZ0wbp714wYElSFN73X9zoY2r_KBxjdqKlnbHGOmWIJ2Ixh2n3oRuCJYDf1bN/s1600/merawat-kulit-wajah.jpg" height="300" width="400" /></span></a></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 17px; text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Namun sebenarnya menjaga kesehatan dan keindahan kulit tak perlu seperti itu. Ada beberapa cara murah meriah untuk mendapatkan kulit idaman yang bersih nan sehat.</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 17px; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">1.Banyak-banyak minum air</span></b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 17px; text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Minum banyak air yang jelas dapat memperlancar peredaran darah. Selain itu tidak mencegah munculnya keriput.</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 17px; text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">"Bila sampai dehidrasi, maka keriput akan jadi terlihat lebih jelas. Hidrasi yang memadai baik bagi kesehatan secara umum, ditambah dengan makan dan minum yang benar maka tubuh kita akan makin sehat, begitu juga dengan kulit kita," kata spesialis kulit Dr Margaret E. Parsons, seperti dilansir laman Huffington Post, Rabu (19/3).</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 17px; text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Tapi ingat, jangan banyak minum air untuk sekali teguk. Sebuah studi di tahun 2005 menunjukkan, mereka yang mengkonsumsi banyak air kurang dari 15 menit malah lebih sering mengeluarkannya lewat urine. Lebih baik minum sedikit-sedikit saja karena lebih lama bertahan dalam tubuh.</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 17px; text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 17px; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">2.Tidur tujuh jam semalam</span></b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 17px; text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Selain membuat kulit jadi kusam, sebuah studi yang diselenggarakan brand kosmetik Estee Lauder di tahun 2013 menemukan bahwa kurang tidur menyebabkan peningkatan munculnya garis-garis halus di wajah, warna kulit yang tidak merata serta penurunan elastisitas kulit.</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 17px; text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Kulit orang-orang yang kurang tidur juga tampak mengalami dehidrasi dan butuh waktu lebih lama untuk pulih dari sunburn.</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 17px; text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 17px; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">3.Kurangi paparan sinar matahari</span></b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 17px; text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Sebab paparan sinar matahari berlebihan dapat mengakibatkan sunburn (kulit terbakar), kanker kulit hingga penuaan dini. US Environmental Protection Agency juga mencatat lebih dari 90 persen perubahan kulit yang dapat dilihat disebabkan oleh penuaan akibat paparan sinar matahari.</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 17px; text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Bila anda terpaksa bepergian di siang hari, kenakan topi atau kacamata serta hindari paparan sinar matahari antara jam 10 pagi hingga 2 siang, saat di mana radiasi UV sedang berada pada puncaknya. Jangan lupa juga mengoleskan tabir surya ke kulit tiap hari.</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 17px; text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 17px; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">4.Batasi makanan yang mengandung gula</span></b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 17px; text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Menurut Dr. Nicholas Perricone, ketika seseorang mengkonsumsi gula atau makanan berglikemi tinggi, kadar insulinnya otomatis akan naik. Kondisi inilah yang menyebabkan kolagen dan elastin menjadi rusak sehingga memicu timbulnya keriput dan kulit mengendur.</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 17px; text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Melalui sebuah proses yang disebut dengan glikasi, gula juga dapat menempel ke kolagen di kulit secara permanen lalu memperparah kondisi kulit seperti jerawat dan rosacea.</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 17px; text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 17px; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">5.Tubuh tidak langsung dibilas setelah mandi air hangat</span></b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 17px; text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Keinginan untuk membasuh badan setelah mandi air hangat tentu sulit untuk dicegah. Berdasarkan keterangan dari American Academy of Dermatology, mereka yang berkulit kering akan mengalami kondisi yang lebih buruk bila langsung membilas minyak alami di kulitnya yang keluar setelah mandi. Biarkan air di tubuh itu mengering dengan sendirinya.</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 17px; text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 17px; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">6.Jerawat jangan dipencet-pencet</span></b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 17px; text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Bukannya hilang, memencet jerawat justru akan membuatnya makin parah karena meninggalkan scar atau bekas luka hingga infeksi kulit. Percaya atau tidak, memencet jerawat justru merobek atau merusak kulit sekaligus memudahkan bakteri maupun kotoran masuk ke dalam jerawat.</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 17px; text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Bila anda ingin segera menghilangkan jerawat itu, datanglah ke dokter spesialis kulit dan biarkan dia bekerja dengan peralatan khusus dan steril untuk mengatasinya.</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 17px; text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 17px; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">7.Jangan pelit senyum</span></b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 17px; text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Sebuah studi di tahun 2011 menemukan tersenyum benar-benar bisa membuat seseorang terlihat lebih muda. Hal ini dibuktikan peneliti ketika meminta sekelompok partisipan membandingkan beberapa foto orang yang sama dalam tiga ekspresi; tersenyum, netral atau cemberut.</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 17px; text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Ternyata foto orang yang tersenyum terlihat lebih muda daripada foto orang yang sama namun dengan ekspresi netral atau sedih. Jika tidak, lebih baik berpura-puralah tersenyum karena itu lebih menyehatkan bagi kulit daripada tidak tersenyum sama sekali.</span></span></div>
kevinariandhyhttp://www.blogger.com/profile/01115661190648517109noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8482110219758880686.post-54929104015958735782014-03-19T22:24:00.001-07:002014-03-19T22:24:07.461-07:00Tips Mencegah Kosmetik Timbul Bakteri<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;">Tipsjitugo.blogspot.com - <span style="line-height: 22px;">Salah satu penyebab kulit berjerawat mungkin karena produk kosmetik Anda telah kemasukan bakteri. Meski Anda telah mencuci brush atau spons aplikator make-up, tapi itu tidak menjadi jaminan kosmetik Anda benar-benar bebas bakteri.</span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhzOEZiIv2sb1j7Kg1Hh2stc5stlqwCprWXKb5Swi0hXD-mndgFPZq69hzbm4hWiYGLC9vGkV1vtPSHZZY1oT3xlAyEXoL0M2DAdEoGFMe4_jw7NYYc5m82RBqtf-m5j4pZ8APSNeUJb9IB/s1600/Make-up-Schminke-3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="background-color: white; color: black; font-family: Verdana, sans-serif;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhzOEZiIv2sb1j7Kg1Hh2stc5stlqwCprWXKb5Swi0hXD-mndgFPZq69hzbm4hWiYGLC9vGkV1vtPSHZZY1oT3xlAyEXoL0M2DAdEoGFMe4_jw7NYYc5m82RBqtf-m5j4pZ8APSNeUJb9IB/s1600/Make-up-Schminke-3.jpg" height="400" width="400" /></span></a></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 22px; text-align: start;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Bakteri bisa timbul pada kosmetik dengan berbagai cara. Mereka menyelinap masuk ke alat dan produk kosmetik Anda yang mengakibatkan kulit jadi kemerahan, berjerawat bahkan infeksi. Untuk mencegah bakteri masuk, ini cara merawat kosmetik dengan benar, seperti dikutip Beauty High.</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 22px; text-align: start;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="line-height: 22px; margin: 5px auto; padding: 0px; text-align: start;"><span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;">1.Hindari Bersin di Dekat Make-up</span></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="line-height: 22px; margin: 5px auto; padding: 0px; text-align: start;"><span style="background-color: white; font-weight: normal;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Jika Anda ingin bersin saat sedang merias diri, sebaiknya langsung jauhi diri atau alat-alat make-up Anda. Virus yang keluar saat Anda bersin dapat menimbulkan bakteri di produk kosmetik Anda. Apalagi bila masuk ke tabung maskara, maka bakteri bisa mengendap di dalamnya yang berakhir dengan alergi di sekitar mata.</span></span></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="line-height: 22px; margin: 5px auto; padding: 0px; text-align: start;"><span style="background-color: white; font-weight: normal;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></span></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="line-height: 22px; margin: 5px auto; padding: 0px; text-align: start;"><strong style="margin: 5px auto; padding: 0px;"><span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;">2.Hindari Memakai Lipstik Setelah Makan</span></strong></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="line-height: 22px; margin: 5px auto; padding: 0px; text-align: start;"><strong style="margin: 5px auto; padding: 0px;"><span style="background-color: white; font-weight: normal;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Ketika Anda menambah lipstik setelah makan, maka sisa makanan yang tersisa di bibir akan menempel di lipstik atau lip gloss Anda. Bakteri pun dengan mudahnya hidup di lipstik atau tabung lip gloss Anda. Sebaiknya lap bibir Anda hingga bersih atau sikat gigi dan bibir setelah makan, baru aplikasikan lipstik.</span></span></strong></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="line-height: 22px; margin: 5px auto; padding: 0px; text-align: start;"><strong style="margin: 5px auto; padding: 0px;"><span style="background-color: white; font-weight: normal;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></span></strong></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;"><strong style="line-height: 22px; margin: 5px auto; padding: 0px; text-align: start;"><strong style="margin: 5px auto; padding: 0px;"><strong style="margin: 5px auto; padding: 0px;">3.</strong></strong></strong><strong style="line-height: 22px; margin: 5px auto; padding: 0px; text-align: start;"><strong style="margin: 5px auto; padding: 0px;"><strong style="margin: 5px auto; padding: 0px;">Jangan Pakai Kosmetik Bersama-sama</strong></strong></strong></span></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="line-height: 22px; margin: 5px auto; padding: 0px; text-align: start;"><strong style="margin: 5px auto; padding: 0px;"><strong style="margin: 5px auto; padding: 0px;"><span style="background-color: white; font-weight: normal;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Jangan pernah menggunakan produk kosmetik bersama-sama dengan orang lain. Ini hanya menimbulkan bakteri di produk kosmetik Anda, apalagi untuk eyeshadow dan lipstik. Jika sangat terpaksa, sebaiknya gunakan brush atau aplikator sendiri jangan pinjamkan aplikator Anda.</span></span></strong></strong></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="line-height: 22px; margin: 5px auto; padding: 0px; text-align: start;"><strong style="margin: 5px auto; padding: 0px;"><strong style="margin: 5px auto; padding: 0px;"><span style="background-color: white; font-weight: normal;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></span></strong></strong></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="line-height: 22px; margin: 5px auto; padding: 0px; text-align: start;"><strong style="margin: 5px auto; padding: 0px;"><strong style="margin: 5px auto; padding: 0px;"><strong style="margin: 5px auto; padding: 0px;"><span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;">4.Pilih Produk Kosmetik yang Dikemas Dalam Botol Bukan Tabung</span></strong></strong></strong></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="line-height: 22px; margin: 5px auto; padding: 0px; text-align: start;"><strong style="margin: 5px auto; padding: 0px;"><strong style="margin: 5px auto; padding: 0px;"><strong style="margin: 5px auto; padding: 0px;"><span style="background-color: white; font-weight: normal;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Setiap kali Anda menggunakan kosmetik dalam bentuk tabung, maka Anda akan mencelupkan jari Anda untuk mengambilnya. Proses pengambilan tersebut yang memicu timbulnya bakteri. Maka sebaiknya pilih produk-produk yang dikemas dalam botol. Bila memiliki produk kosmetik berbentuk tabung, sebaiknya ambil krim dengan bantuan cotton bud atau spatula.</span></span></strong></strong></strong></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="line-height: 22px; margin: 5px auto; padding: 0px; text-align: start;"><strong style="margin: 5px auto; padding: 0px;"><strong style="margin: 5px auto; padding: 0px;"><strong style="margin: 5px auto; padding: 0px;"><span style="background-color: white; font-weight: normal;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></span></strong></strong></strong></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="line-height: 22px; margin: 5px auto; padding: 0px; text-align: start;"><strong style="margin: 5px auto; padding: 0px;"><strong style="margin: 5px auto; padding: 0px;"><strong style="margin: 5px auto; padding: 0px;"><strong style="margin: 5px auto; padding: 0px;"><span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;">5.Hindari Memompa Maskara</span></strong></strong></strong></strong></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="line-height: 22px; margin: 5px auto; padding: 0px; text-align: start;"><strong style="margin: 5px auto; padding: 0px;"><strong style="margin: 5px auto; padding: 0px;"><strong style="margin: 5px auto; padding: 0px;"><strong style="margin: 5px auto; padding: 0px;"><span style="background-color: white; font-weight: normal;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Maskara disebut-sebut sebagai kosmetik yang paling mudah masuk bakteri. Hal itu karena kebiasaan penggunanya yang kerap memompa maskara untuk mengambil lebih banyak. Padahal bukan seperti itu cara menggunakan maskara. Cukup 'aduk' sikat bagian dalam maskara lalu keluarkan sikatnya, tanpa perlu memompanya berulang-ulang. Memompa maskara hanya membuatnya cepat kering dan terciptalah bakteri di dalam. Selain itu jangan gunakan maskara bila lebih dari tiga bulan karena sudah pasti kadaluarsa.</span></span></strong></strong></strong></strong></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="line-height: 22px; margin: 5px auto; padding: 0px; text-align: start;"><strong style="margin: 5px auto; padding: 0px;"><strong style="margin: 5px auto; padding: 0px;"><strong style="margin: 5px auto; padding: 0px;"><strong style="margin: 5px auto; padding: 0px;"><span style="background-color: white; font-weight: normal;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></span></strong></strong></strong></strong></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="line-height: 22px; margin: 5px auto; padding: 0px; text-align: start;"><strong style="margin: 5px auto; padding: 0px;"><strong style="margin: 5px auto; padding: 0px;"><strong style="margin: 5px auto; padding: 0px;"><strong style="margin: 5px auto; padding: 0px;"><strong style="margin: 5px auto; padding: 0px;"><span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;">6.Membersihkan Tas Make-up</span></strong></strong></strong></strong></strong></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="line-height: 22px; margin: 5px auto; padding: 0px; text-align: start;"><strong style="margin: 5px auto; padding: 0px;"><strong style="margin: 5px auto; padding: 0px;"><strong style="margin: 5px auto; padding: 0px;"><strong style="margin: 5px auto; padding: 0px;"><strong style="margin: 5px auto; padding: 0px;"><span style="background-color: white; font-weight: normal;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Selain membersihkan brush dan aplikator make-up lainnya, bersihkan juga tas make-up Anda. Berbagai produk yang telah masuk ke dalamnya, memungkinkan tas make-up penuh dengan bakteri. Bersihkan tas make-up dengan cara mengelap bagian dalamnya atau benar-benar dicuci. Jika terlihat sudah usang sebaiknya ganti tas make-up Anda dengan yang baru.</span></span></strong></strong></strong></strong></strong></strong></div>
kevinariandhyhttp://www.blogger.com/profile/01115661190648517109noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8482110219758880686.post-63451594304497511212014-03-17T02:20:00.004-07:002014-03-17T02:20:47.417-07:00Tips Efektif Cegah Kanker <div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;">Tipsjitugo.blogspot.com - <span style="line-height: 16.899999618530273px;">Pada </span><span style="line-height: 16.899999618530273px;">dasarnya, kanker bisa dicegah bila Anda berinisiatif melakukan deteksi dini. Namun selain deteksi dini, terdapat beberapa cara yang dapat membantu mencegah timbulnya kanker.</span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEikLNjSZdy20U5Ci6clBunkAUbboog71CHawR-hSCqmHC785Cs8B9GlLbiDCa4hXqPMMWDibdN7nzqhe9XuqOG6mPO_wn8P2VjN_o8CbDoN4gP8IuzPByy_-JJVOVWmX24PGFNXRz_oUOzC/s1600/kanker1.gif" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="background-color: white; color: black; font-family: Verdana, sans-serif;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEikLNjSZdy20U5Ci6clBunkAUbboog71CHawR-hSCqmHC785Cs8B9GlLbiDCa4hXqPMMWDibdN7nzqhe9XuqOG6mPO_wn8P2VjN_o8CbDoN4gP8IuzPByy_-JJVOVWmX24PGFNXRz_oUOzC/s1600/kanker1.gif" height="216" width="400" /></span></a></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="line-height: 16.899999618530273px; text-align: start;">Berikut cara mencegah kanker, sebagaimana dilansir </span><em style="line-height: 16.899999618530273px; text-align: start;">Time</em><span style="line-height: 16.899999618530273px; text-align: start;">.</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="line-height: 16.899999618530273px; text-align: start;"><span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;">Berolahraga teratur</span></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="line-height: 16.899999618530273px; text-align: start;">Dalam studi yang dilakukan </span><em style="line-height: 16.899999618530273px; text-align: start;">University of Vermont </em><span style="line-height: 16.899999618530273px; text-align: start;">menunjukkan bahwa 68 persen orang-orang lebih mungkin mengembangkan kanker paru-paru dan 38 persen lebih rendah untuk terserang kanker usus besar jika berolahraga secara teratur. Olahraga membantu mengendalikan peradangan dan kadar hormon, serta menjaga sistem kekebalan tubuh untuk melawan penyakit.</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 16.899999618530273px; text-align: start;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="line-height: 16.899999618530273px; text-align: start;"><span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;">Hindari makanan yang digoreng</span></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="line-height: 16.899999618530273px; text-align: start;">Menurut sebuah studi dari </span><em style="line-height: 16.899999618530273px; text-align: start;">the Fred Hutchinson Cancer Research Center</em><span style="line-height: 16.899999618530273px; text-align: start;">, orang-orang yang makan kentang goreng, ayam goreng, atau ikan goreng lebih dalam sepekan memiliki risiko 37 persen lebih tinggi terkena kanker prostat. Hal ini karena minyak yang dipanaskan sampai suhu tinggi akan mengembangkan senyawa karsinogenik dalam makanan.</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 16.899999618530273px; text-align: start;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="line-height: 16.899999618530273px; text-align: start;"><span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;">Minum jus buah delima</span></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="line-height: 16.899999618530273px; text-align: start;">Para peneliti di </span><em style="line-height: 16.899999618530273px; text-align: start;">University of Wisconsin</em><span style="line-height: 16.899999618530273px; text-align: start;"> menemukan bahwa minum jus delima dapat menghambat pertumbuhan kanker paru-paru. Penelitian sebelumnya telah menunjukkan penundaan kanker prostat pada tikus dan menstabilkan kadar PSA pada pria yang telah dirawat karena kanker. Sekira 16 ons jus delima per hari, kaya akan polifenol, isoflavon, dan asam ellagic yang dapat bekerja sama melawan kanker.</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 16.899999618530273px; text-align: start;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="line-height: 16.899999618530273px; text-align: start;"><span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;">Lakukan skrining</span></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="line-height: 16.899999618530273px; text-align: start;">Jika ada skrining untuk jenis kanker tertentu, maka Anda perlu dan berhak memeroleh itu. </span><em style="line-height: 16.899999618530273px; text-align: start;">The Center for Disease Control and Prevention</em><span style="line-height: 16.899999618530273px; text-align: start;"> memperkirakan bahwa jika semua orang memiliki lebih dari 50 </span><em style="line-height: 16.899999618530273px; text-align: start;">skrining</em><span style="line-height: 16.899999618530273px; text-align: start;">kanker usus secara teratur, maka 60 persen kematian akibat penyakit ini bisa dicegah.</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 16.899999618530273px; text-align: start;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;"><strong style="line-height: 16.899999618530273px; text-align: start;"><em>Ngemil </em></strong><strong style="line-height: 16.899999618530273px; text-align: start;"><em>b</em></strong><strong style="line-height: 16.899999618530273px; text-align: start;"><em>lueberry</em></strong></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="line-height: 16.899999618530273px; text-align: start;">Buah ini penuh dengan senyawa yang disebut </span><em style="line-height: 16.899999618530273px; text-align: start;">pterostilbene</em><span style="line-height: 16.899999618530273px; text-align: start;"> yang dapat memangkas lesi pra-kanker dalam bila dibiarkan bisa mengakibatkan kanker usus besar. Oleh karena itu, para peneliti dari </span><em style="line-height: 16.899999618530273px; text-align: start;">Rutgers University</em><span style="line-height: 16.899999618530273px; text-align: start;"> menganjurkan untuk sarapan dengan setengah porsi </span><em style="line-height: 16.899999618530273px; text-align: start;">blueberry</em><span style="line-height: 16.899999618530273px; text-align: start;"> per hari di sereal untuk mencegah kanker.</span></span></div>
kevinariandhyhttp://www.blogger.com/profile/01115661190648517109noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8482110219758880686.post-43671511694016016052014-03-17T02:17:00.001-07:002014-03-17T02:17:48.424-07:00Tips Ampuh Redakan Sakit Kepala<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;">Tipsjitugo.blogspot.com - <span style="line-height: 16.899999618530273px;">Cara</span><span style="line-height: 16.899999618530273px;"> mudah mengobati sakit kepala ialah meminum obat. Tapi tahukah Anda bahwa ada cara alami yang bisa mengobati sakit kepala itu? </span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 16.899999618530273px; text-align: start;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Ya, cara alami seperti mengompres dahi dengan air es, istirahat dan mandi air hangat, bisa membantu mengobati sakit kepala. Meski begitu, tapi tak semua orang bisa sembuh sakit kepalanya dengan ketiga cara itu.</span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgHh_6EJPRrEdXa4fUfCRyWdT9PUQ-TZzT-MQcq04YOkhKUkaoWiJl6lPHBlozbPRokb5OxxqQlnuVsK-4YVmfXbqF8NIE97ssgsImpB3io5zuPlDp7gh-u3a4RKH4ivc7hbLH7wi9MwVe8/s1600/th.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="background-color: white; color: black; font-family: Verdana, sans-serif;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgHh_6EJPRrEdXa4fUfCRyWdT9PUQ-TZzT-MQcq04YOkhKUkaoWiJl6lPHBlozbPRokb5OxxqQlnuVsK-4YVmfXbqF8NIE97ssgsImpB3io5zuPlDp7gh-u3a4RKH4ivc7hbLH7wi9MwVe8/s1600/th.jpg" height="240" width="400" /></span></a></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="line-height: 16.899999618530273px; text-align: start;">Bila Anda termasuk yang demikian, dan butuh cara alami lain, tak usah cemas. Sebab, di bawah ini cara alami lain yang bisa Anda jadikan referensi, seperti dilansir </span><em style="line-height: 16.899999618530273px; text-align: start;">Foxnews</em><span style="line-height: 16.899999618530273px; text-align: start;">.</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="line-height: 16.899999618530273px; text-align: start;"><span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;">Pijat</span></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="line-height: 16.899999618530273px; text-align: start;">Pijat merupakan salah satu cara kuno yang masih efektif untuk mengobati sakit kepala. Banyak orang merasa sakit kepalanya berkurang setelah dipijat, kata Dr Elizabeth Loder, kepala Divisi sakit kepala dan nyeri di Brigham dan Presiden </span><em style="line-height: 16.899999618530273px; text-align: start;">American Headache Society</em><span style="line-height: 16.899999618530273px; text-align: start;">. Bahkan sebuah studi dari Selandia Baru menemukan, penderita migrain mengalami pengurangan rasa sakit dan tidur jadi lebih berkualitas selama minggu setelah mereka menerima pijatan, dibandingkan yang tidak. Dan sebuah studi 2010 dari Spanyol menemukan, pasien yang sering sakit kepala setelah menerima pijatan 30 menit melaporkan lebih baik kondisinya secara psikologis. Kemudian juga mengurangi stres, dan nyeri sakit kepalanya lebih berkurang dalam waktu 24 jam.</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 16.899999618530273px; text-align: start;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="line-height: 16.899999618530273px; text-align: start;"><span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;">Cobalah akupunktur</span></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 16.899999618530273px; text-align: start;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Anda juga bisa mencoba akupunktur untuk mengobati rasa sakit akibat sakit kepala. Teknik yang memasukkan jarum ke bagian tubuh tertentu ini, sudah terbukti mencegah migrain serta sakit kepala biasa.</span></span></div>
kevinariandhyhttp://www.blogger.com/profile/01115661190648517109noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8482110219758880686.post-34122529998543035932014-03-16T01:35:00.002-07:002014-03-19T22:20:51.572-07:00Tips Mengatisi Migrain Secara Alami<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 22px; text-align: start;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Tipsjitugo.blogspot.com - mungkin akan menjadi sakit kepala yang paling mengganggu. Bahkan Anda pun diharuskan beristirahat total untuk meredakannya. Rasa sakit ini dapat bersarang selama berjam-jam atau bahkan dua hari.</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 22px; text-align: start;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Penyebabnya, pelebaran pembuluh darah di sekitar pelipis dan pelepasan zat kimia. Pelebaran ini menyebabkan terjadinya peregangan pada saraf di sekitar arteri sehingga merangsang saraf ini melepaskan zat kimia yang menimbulkan rasa sakit luar biasa. Biasanya kita akan mengobatinya dengan meminum obat-obatan khusus pereda sakit.</span></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgPk6ssZkAf_giWj0ioevHvbRW-hVrBTfaDrxmc-OhFUKYZVjLB4cLq0RXs0CYOMc_q-IozbWz2T50pXf0ucb2_fUP6jqO4WIWfkl0Hs4zgIvOcns5Lk1mApJKyYslqv_DkRGDKmut0aFQd/s1600/th.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgPk6ssZkAf_giWj0ioevHvbRW-hVrBTfaDrxmc-OhFUKYZVjLB4cLq0RXs0CYOMc_q-IozbWz2T50pXf0ucb2_fUP6jqO4WIWfkl0Hs4zgIvOcns5Lk1mApJKyYslqv_DkRGDKmut0aFQd/s1600/th.jpg" height="277" width="400" /></a></div>
<span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif; line-height: 1.3;">Cara Mengatisi Migrain Secara Alami</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 22px; text-align: start;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Tetapi, ternyata ada beberapa perawatan alami yang dapat dicoba untuk mengobati migrain.</span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 22px; text-align: start;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<strong style="line-height: 22px; text-align: start;"><span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;">Magnesium</span></strong></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 22px; text-align: start;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Beberapa penelitian menunjukkan bahwa migrain berasal dari rendahnya magnesium yang terkandung di dalam tubuh. Untuk memenuhi kebutuhan magnesium dalam tubuh, peneliti menyarankan untuk mengkonsumsi 400 hingga 600 miligram magnesium per hari untuk mencegah serangan migrain. Anda dapat memenuhi kebutuhan tersebut dengan mengkonsumsi kacang-kacangan, sayuran hijau, gandum murni dan makanan laut.</span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 22px; text-align: start;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<strong style="line-height: 22px; text-align: start;"><span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;">Jahe</span></strong></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 22px; text-align: start;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Jahe terkenal karena memiliki banyak manfaat untuk mengobati berbagai penyakit. Dan baru-baru ini, sebuah penelitian membuktikan bahwa 63 persen penderita migrain mengatakan bahwa migrain mereka hilang atau berkurang setelah mengkonsumsi teh jahe.</span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 22px; text-align: start;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<strong style="line-height: 22px; text-align: start;"><span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;">Riboflavin</span></strong></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 22px; text-align: start;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Riboflavin dikenal juga sebagai vitamin B2 yang dikenal sebagai pencegah migrain. Para ilmuwan percaya bahwa migrain dipicu karena output energi dari bagian belakang otak berkurang. Karena itu, vitamin B dapat membantu sel mempertahankan tingkat output yang sehat. Mengkonsumsi 400 miligram riboflavin memberi dampak besar yang dapat mencegah munculnya migrain.</span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 22px; text-align: start;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<strong style="line-height: 22px; text-align: start;"><span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;">Akupunktur</span></strong></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 22px; text-align: start;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Terapi yang berasal dari budaya Cina ini mampu mengatasi migrain dengan memulihkan aliran energi ke seluruh tubuh. Sekitar 22 penelitian yang dilakukan pada tahun 2009 membuktikan bahwa akupuntur sangat efektif dalam menyembuhkan migrain. Bahkan pengobatan ini lebih baik dibandingkan dengan obat-obatan tradisional lainnya.</span></span></div>
kevinariandhyhttp://www.blogger.com/profile/01115661190648517109noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8482110219758880686.post-10921863726267321422014-03-16T01:32:00.001-07:002014-03-16T01:32:57.451-07:00Tips Efektif Lawan Kegemukan<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;">Tipsjitugo.blogspot.com - <span style="line-height: 16.899999618530273px;">gemuk memang kondisi yang banyak dihindari orang. Bila Anda yang termasuk di dalamnya, di bawah ini ada cara melawan kegemukan yang bisa dijadikan referensi.</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 16.899999618530273px; text-align: left;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Banyak orang seringkali melawan kegemukan saat mereka sudah mengalami kenaikan berat badan. Padahal, hal itu kita bisa cegah sejak dini. Mau tahu apa saja caranya?</span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhQyWOAHC2D35DLgyUhiRGZqAt7hyFJAXdTv7z-LfL9gtV1NS-sfpFh_fdgNigEH3ouiv4OS57Eta-TQcK_vBlHoqFFuCaGFb97YRoGQ2vZ-dCCoYhHetHQ2T_uBXqtgk0VFMym-Ij74tgA/s1600/3-pola-makan-yang-dapat-menyebabkan-kegemukan.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="background-color: white; color: black; font-family: Verdana, sans-serif;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhQyWOAHC2D35DLgyUhiRGZqAt7hyFJAXdTv7z-LfL9gtV1NS-sfpFh_fdgNigEH3ouiv4OS57Eta-TQcK_vBlHoqFFuCaGFb97YRoGQ2vZ-dCCoYhHetHQ2T_uBXqtgk0VFMym-Ij74tgA/s1600/3-pola-makan-yang-dapat-menyebabkan-kegemukan.jpg" height="200" width="400" /></span></a></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="line-height: 16.899999618530273px; text-align: left;">Berikut ulasan lengkapnya, seperti dilansir</span><span style="line-height: 16.899999618530273px; text-align: left;">Menshealth</span><span style="line-height: 16.899999618530273px; text-align: left;">.</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="line-height: 16.899999618530273px; text-align: left;"><span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;">Membatasi makanan berminyak dan digoreng</span></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 16.899999618530273px; text-align: left;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Menjamurnya makanan cepat saji belakangan ini, membuat pilihan makanan kita tak jauh dari makanan berminyak dan digoreng. Padahal hal itu secara perlahan bisa menyebabkan seseorang mengalami kenaikan berat badan. Bila Anda sedang mencoba mencegah memiliki dengan berat berlebihan, batasi makanan yang berasal berminyak, digoreng, daging, mayones, minyak sayur, keripik kenang, dan lain-lain.</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 16.899999618530273px; text-align: left;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="line-height: 16.899999618530273px; text-align: left;"><span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;">Menjaga jam tidur </span></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 16.899999618530273px; text-align: left;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Dibandingkan lelaki dengan tujuh jam jam tidur setiap malam, mereka yang hanya tidur selama enam jam lebih mungkin mengalami obesitas. Karena itu, mulailah mengelola pola tidur dengan baik, atau anggaplah kecukupan tidur sebagai “kompetisi”. Di mana Anda harus mendapatkan “nilai” yang lebih baik daripada teman untuk persoalan jam tidur.</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 16.899999618530273px; text-align: left;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="line-height: 16.899999618530273px; text-align: left;"><span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;">Makan makanan rendah kalori</span></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 16.899999618530273px; text-align: left;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Anda memiliki beberapa ons lemak coklat, yang menghasilkan panas dengan membakar lemak lainnya. Karena lemak cokelat diaktifkan oleh rasa lapar dan dingin, makanlah makanan rendah kalori, dan itu dimulai dari sarapan, kata Philipp Scherer, Ph.D., seorang profesor kedokteran di UT Southwestern Medical Center.</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 16.899999618530273px; text-align: left;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="line-height: 16.899999618530273px; text-align: left;"><span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;">Membatasi makanan mengandung bahan kimia</span></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 16.899999618530273px; text-align: left;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Batasi mengonsumsi makanan yang mengandung bahan kimia, yang dijual di dalam plastik, di balik kaca ataupun stainless steel. Tetapi beralihlah ke makanan organik yang akah mengurangi gangguan ke sistem endoktrin Anda.</span></span></div>
kevinariandhyhttp://www.blogger.com/profile/01115661190648517109noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8482110219758880686.post-79269730986315038162014-03-14T21:20:00.001-07:002014-03-14T21:20:28.971-07:00Tips Menggunakan `Pay for a Friend` di WhatsApp<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;">Tipsjitugo.blogspot.com - <span style="line-height: 24px;">Versi </span><em style="box-sizing: border-box; line-height: 24px;">update</em><span style="line-height: 24px;"> aplikasi WhatsApp untuk pengguna </span><em style="box-sizing: border-box; line-height: 24px;">platform</em><span style="line-height: 24px;"> Android telah dirilis. Salah satu fitur baru yang diberikan dalam </span><em style="box-sizing: border-box; line-height: 24px;">update</em><span style="line-height: 24px;"> ini adalah hadirnya metode pembayaran biaya berlangganan untuk orang lain bernama "Pay for a Friend".</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 24px; text-align: start;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Fitur ini memungkinkan pengguna layanan WhatsApp untuk memperpanjang biaya berlangganan WhatsApp teman atau keluarga Anda yang ada dalam daftar Select Contact.</span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjgYbBJq7OTqZYxaCVysZ1CCSPlaie_RTwYUt4UMT2DJWsLSLyj4DqDPu9YGk8EgCcK_b1fnURnnllzxxGCtp-14A31tv_wiOZ3bOw1nZNLdSWCYcuzSqb-n6a8FKqhBQ5U0y7a17WEkJcd/s1600/whatsapp-apps.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="background-color: white; color: black; font-family: Verdana, sans-serif;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjgYbBJq7OTqZYxaCVysZ1CCSPlaie_RTwYUt4UMT2DJWsLSLyj4DqDPu9YGk8EgCcK_b1fnURnnllzxxGCtp-14A31tv_wiOZ3bOw1nZNLdSWCYcuzSqb-n6a8FKqhBQ5U0y7a17WEkJcd/s1600/whatsapp-apps.jpg" height="221" width="400" /></span></a></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 24px; text-align: start;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Lalu bagaimana cara menggunakan fitur ini? Tim support WhatsApp memberikan langkah-langkahnya di bawah ini. Namun pastikan Anda sudah menggunakan versi terbaru WhatsApp Android. </span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 24px; text-align: start;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="line-height: 24px; text-align: start;">1. Buka WhatsApp dan klik tombol </span><strong style="box-sizing: border-box; line-height: 24px; text-align: start;">Menu</strong><span style="line-height: 24px; text-align: start;"> > </span><strong style="box-sizing: border-box; line-height: 24px; text-align: start;">Setting</strong><span style="line-height: 24px; text-align: start;"> > </span><strong style="box-sizing: border-box; line-height: 24px; text-align: start;">Contacts</strong><span style="line-height: 24px; text-align: start;"> > </span><strong style="box-sizing: border-box; line-height: 24px; text-align: start;">Pay for a friend</strong><span style="line-height: 24px; text-align: start;">.</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="line-height: 24px; text-align: start;">2. Tekan </span><strong style="box-sizing: border-box; line-height: 24px; text-align: start;">Choose a contact</strong><span style="line-height: 24px; text-align: start;">, lalu pilih sebuah kontak dari daftar tersebut.</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="line-height: 24px; text-align: start;">3. Pilih jumlah tahun yang ingin Anda beli dan metode pembayaran yang ingin digunakan.</span><br style="box-sizing: border-box; line-height: 24px; text-align: start;" /><span style="line-height: 24px; text-align: start;">Ada tiga opsi pembayaran yang tersedia, yaitu:</span><br style="box-sizing: border-box; line-height: 24px; text-align: start;" /><span style="line-height: 24px; text-align: start;">-- Google Wallet</span><br style="box-sizing: border-box; line-height: 24px; text-align: start;" /><span style="line-height: 24px; text-align: start;">-- PayPal</span><br style="box-sizing: border-box; line-height: 24px; text-align: start;" /><span style="line-height: 24px; text-align: start;">-- Send Payment URL: yaitu mengirim sebuah link ke email untuk kemudian dibayar lewat PC.</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="line-height: 24px; text-align: start;">4. Jika pembayaran berhasil, dan jika teman Anda tersebut menggunakan ponsel Android, BlackBerry atau BlackBerry 10, Anda dan teman Anda akan mendapatkan pemberitahuan dalam aplikasi WhatsApp. Jika teman Anda menggunakan Nokia, Windows Phone atau iPhone, teman Anda tersebut harus me-</span><em style="box-sizing: border-box; line-height: 24px; text-align: start;">restart</em><span style="line-height: 24px; text-align: start;">ponsel mereka dulu untuk melihat masa layanan yang sudah diperbarui pada Payment info/Account info mereka.</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 24px; text-align: start;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 24px; text-align: start;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Jika Anda menerima informasi bahwa teman Anda tidak bisa menerima perpanjangan masa layanan, itu berarti saat ini Anda tidak akan bisa membeli perpanjangan layanan untuk yang bersangkutan. Anda juga tidak dapat membayarkan iuran untuk beberapa teman pada saat bersamaan.</span></span></div>
kevinariandhyhttp://www.blogger.com/profile/01115661190648517109noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8482110219758880686.post-82336809653716843242014-03-14T21:18:00.001-07:002014-03-14T21:18:15.053-07:00Tips Tepat Mengolah Sayur Organik<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;">Tipsjitugo.blogspot.com - <span style="line-height: 21px;">Mengolah bahan pangan organik ini ternyata membutuh jurus tersendiri. Apalagi, kandungan gizi sayuran organik diketahui lebih tinggi dari sayuran yang ditanam nonorganik.</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 21px; text-align: start;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Cara pemasakan yang tidak benar akan menurunkan kandungan gizi makanan organik. Mantan pembawa acara masak "Selera Nusantara" yang sudah berkarier lebih dari 20 tahun di televisi, Rudy Choirudin, mengatakan, semua sayuran yang direbus terlalu lama akan kehilangan kandungan gizinya. </span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgt45LG380hglQW29MRba8qU6F52E_Wtuzu630slxswiy_vfbc8lO7yCuIzGJPAoWriJrMHevIVd2NLcnwynoat3kw5R-rsPnBcUVsf74YFqab4_UoaAjViEYc3XulYEXg0EqODsVjtWkHL/s1600/sayuran-organik-_140313180714-531.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="background-color: white; color: black; font-family: Verdana, sans-serif;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgt45LG380hglQW29MRba8qU6F52E_Wtuzu630slxswiy_vfbc8lO7yCuIzGJPAoWriJrMHevIVd2NLcnwynoat3kw5R-rsPnBcUVsf74YFqab4_UoaAjViEYc3XulYEXg0EqODsVjtWkHL/s1600/sayuran-organik-_140313180714-531.jpg" height="237" width="400" /></span></a></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 21px; text-align: start;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">"Sama seperti membuat kaldu. Kalau apinya besar, sudah pasti nggak bakal gurih kaldunya. Beda kalau merebus kaldu sapi dengan air mendidih di api. Itu dapat sari dagingnya. Tanpa penyedap sekalipun, air kaldu sudah pasti gurih," tutur dia.</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 21px; text-align: start;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 21px; text-align: start;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Bagaimana dengan teknik memblansir sayuran (menghentikan proses pemasakan melalui cara merendam sayuran yang baru dikukus atau direbus dengan air es)?</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 21px; text-align: start;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Rudy berujar, teknik ini kurang baik karena nutrisi sayuran bisa terbuang ketika sayur direndam dalam air es. "Yang lebih baik melakukan blansir dengan menyiram air bersuhu normal ke sayuran kukus atau rebus," ujar Rudy.</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 21px; text-align: start;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 21px; text-align: start;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Agar makin optimal, simpan sayuran dalam wadah tertutup di dalam lemari es. Ini agar aroma dari bahan pangan lain tidak mencemari satu sama lain. </span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 21px; text-align: start;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Sayuran organik yang sudah dimasak juga sebaiknya dibuat untuk satu kali porsi makan. "Baiknya, sayuran dibeli pagi dan sorenya sudah habis di meja makan," kata Rudy.</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 21px; text-align: start;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 21px; text-align: start;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Menghangatkan makanan hingga dua kali juga diyakini Rudy menurunkan kadar gizi makanan sekalipun dibuat dari bahan organik.</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 21px; text-align: start;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Rudy Choirudin punya kunci sendiri untuk mengolah si organik. Penasaran?</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 21px; text-align: start;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Kata pria yang lama malang melintang dalam dunia kuliner televisi ini, metode yang paling baik untuk sayuran adalah dengan mengukusnya. Dengan cara ini, nutrisi dalam sayuran tertahan lebih baik daripada metode pemasakan lain.</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 21px; text-align: start;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 21px; text-align: start;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Kata pria yang lama malang melintang dalam dunia kuliner televisi ini, metode yang paling baik untuk sayuran adalah dengan mengukusnya. Dengan cara ini, nutrisi dalam sayuran tertahan lebih baik daripada metode pemasakan lain.</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 21px; text-align: start;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Sayuran hijau tidak membutuhkan waktu terlalu lama di atas kukusan. Ketika kukusan sudah berasap, tanda api telah mendidihkan air, masukkan sayuran hijau. Angkat dua atau tiga menit setelahnya, tergantung jenis sayuran. Untuk sayuran yang lebih keras seperti wortel biarkan lebih lama, yakni tiga sampai empat menit.</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 21px; text-align: start;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Jaga agar sayuran tidak berubah warna ketika dikukus. Indikasi sayuran berkurang gizinya adalah ketika sayuran yang diolah berubah warna.</span></span></div>
kevinariandhyhttp://www.blogger.com/profile/01115661190648517109noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8482110219758880686.post-60261582272719396752014-03-14T21:14:00.002-07:002014-03-14T21:14:40.583-07:00Tips Dapat Uang dengan Menjadi Fotografer Street Style<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;">Tipsjitugo.blogspot.com - <span style="line-height: 24px;">Memiliki pekerjaan yang sesuai dengan hobi tentu menjadi impian bagi semua orang. Bagi Anda pecinta dunia fotografi fashion, ulasan berikut ini bisa menjadi peluang untuk menghasilkan uang dengan cara yang menyenangkan.</span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgGLU5gMVqiTo3K7V3O0YlySTlxKO9FdWCQkVMEhw6aA9N1a71ow-Fcu_eK9_PyiSESt-vaCDqzhvMQ_ofoa3-gYZVuNGxWRBvUeV9h-yErixmRbiBp-OjRUgMKaWHaSHKL24A9TLQOK-C3/s1600/Street+Style+Photographers+1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="background-color: white; color: black; font-family: Verdana, sans-serif;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgGLU5gMVqiTo3K7V3O0YlySTlxKO9FdWCQkVMEhw6aA9N1a71ow-Fcu_eK9_PyiSESt-vaCDqzhvMQ_ofoa3-gYZVuNGxWRBvUeV9h-yErixmRbiBp-OjRUgMKaWHaSHKL24A9TLQOK-C3/s1600/Street+Style+Photographers+1.jpg" height="221" width="400" /></span></a></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 24px; text-align: start;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Setelah selesai acara fashion show, segerombol fotografer sudah menunggu di luar dan berharap dapat mengambil gambar dari bintang-bintang terkenal ataupun insan-insan fashion ternama yang tampil dengan berbagai macam gaya busana.</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 24px; text-align: start;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 24px; text-align: start;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Para fotografer tersebut tidak semua berasal dari media. Di antara mereka ada pula para streetstyle fotografer. Streetstyle fotografer adalah seorang fotografer yang bekerja secara independen. Biasanya para fotografer tersebut mengambil gambar untuk blog pribadi yang dimiliki.</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 24px; text-align: start;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Sebagaimana dilansir dari situs fashionista.com, Jumat (14/3/14), jumlah fotografer streetstyle bertambah setiap tahunnya. Hal ini menjadi menarik mengingat kerasnya industri fotografi fashion yang penuh dengan bakat-bakat yang sudah lebih dulu mapan.</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 24px; text-align: start;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 24px; text-align: start;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Tampaknya fenomena streetstyle fotografi kini bukan hanya sekedar hobi. Dengan ketekunan yang lebih, kegiatan ini bisa menjadi hal yang lebih menguntungkan secara finansial. Yang diperlukan oleh para fotografer street style adalah berpikir selain tentang blog.</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 24px; text-align: start;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Banyak media memiliki rubrik khusus tentang streetstyle. Media-media tersebut bersedia membayar sejumlah uang yang tak sedikit untuk menjaring foto-foto dari para fotografer streetstyle. Menurut seorang editor foto di sebuah media, majalah sekelas Harper’s Bazaar atau Elle akan membayar jasa seorang fotografer streetstyle berpengalaman dengan tarif US$ 30.000 (sekitar Rp 341 juta) untuk pemotretan selama satu musim.</span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjqTBc61HO3HlKnuoYo2pyjJ9J9z7Uvz4pr_aCwUIpNBaiTPHW6tK400BQhTgU6xc1bAMd32VrJ7j5DVGOrsWjFxaE_ScdVPPGlnyZ1QWJjLtHqAg5tsE6INiTiFWG3V4s2Kn_7ddOLcbht/s1600/Street+Style+Photographers+2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="background-color: white; color: black; font-family: Verdana, sans-serif;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjqTBc61HO3HlKnuoYo2pyjJ9J9z7Uvz4pr_aCwUIpNBaiTPHW6tK400BQhTgU6xc1bAMd32VrJ7j5DVGOrsWjFxaE_ScdVPPGlnyZ1QWJjLtHqAg5tsE6INiTiFWG3V4s2Kn_7ddOLcbht/s1600/Street+Style+Photographers+2.jpg" height="221" width="400" /></span></a></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 24px; text-align: start;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Fotografer streetstyle yang belum banyak pengalaman akan dibayar oleh majalah-majalah fashion besar dengan tarif US$ 12.000 (sekitar Rp 136 juta) untuk pemotretan selama satu bulan. Akan tetapi perlu diingat bahwa para fotografer tersebut harus menanggung sendiri biaya tiket pesawat, hotel, dan makan selama ia dipekerjakan.</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 24px; text-align: start;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 24px; text-align: start;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Dengan tanggungan ini, imbalan yang terbilang rendah dari beberapa media, sepereti majalah Conde Nast yang hanya membayar fotografer streetstyle sejumlah US$ 6000 (sekitar Rp 68 juta), tentu akan menjadi pertimbangan sendiri untuk mengambil pekerjaan ini. Untuk mengatasi imbalan yang rendah ini, biasanya para fotografer streetstyle akan mengambil pekerjaan sampingan dari klien-klien lain.</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 24px; text-align: start;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Ketika seorang editor mengunjungi sebuah blog dan menemukan foto yang ingin digunakan olehnya secara online maupun cetak, fotografer dapat menentukan tarif untuk tiap foto. Contohnya, seorang fotografer streetstyle yang sudah dikenal dapat menarik biaya sebanyak US$ 75 (sekitar Rp 853 ribu) untuk digunakan secara online dan US$ 250 (sekitar Rp 2.8 juta) untuk digunakan di media cetak.</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 24px; text-align: start;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 24px; text-align: start;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Fotografer streetstyle pemula biasanya dibayar lebih rendah, yakni US$ 100 (sekitar Rp 1.1 juta) untuk tiap foto yang digunakan di media cetak. Jika sudah ada foto yang diterbitkan baik secara maupun cetak, nama seorang fotografer street style tentu akan lebih dikenal dan kesempatan untuk bekerja sama dengan media menjadi lebih terbuka.</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 24px; text-align: start;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Yang penting untuk diperhatikan bila ingin menjadi fotografer streetstyle adalah membuat diri dikenali oleh publik dan media. Salah satu cara yang baik untuk membuat diri lebih dikenal adalah dengan mengirimkan portofolio dan link foto kepada editor-editor foto di media-media. Tergiurkah Anda untuk menjadi fotografer streetstyle? </span></span></div>
kevinariandhyhttp://www.blogger.com/profile/01115661190648517109noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8482110219758880686.post-48431037684917781292014-03-14T21:11:00.001-07:002014-03-14T21:11:30.637-07:00Tips Sehat untuk Mengenyahkan Timbunan Lemak di Paha<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;">Tipsjitugo.blogspot.com - <span style="line-height: 18.200000762939453px;">Memiliki paha yang ramping adalah impian banyak orang. Sayangnya, lemak pada paha sering kali bandel dan sulit dihilangkan. Fakta menunjukkan lemak paha adalah lemak paling bandel nomor dua setelah lemak perut.</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 18.200000762939453px; text-align: left;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Trik jitu untuk menghilangkan lemak paha adalah dengan memadukan olahraga dan diet. Melakukan diet saja tidak akan dapat menghilangkan selulit pada paha, justru hanya membuat perut bernyanyi nyaring karena lapar.</span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="line-height: 18.200000762939453px; text-align: left;">Cara terbaik untuk mengingkirkan lemak yang bercokol di paha adalah dengan mengubah gaya hidup. Bagaimana kiatnya? Dikutip dari Boldsky, Jumat (14/3/2014), inilah beberapa langkah yang dapat membantu menyingkirkan lemak </span><span style="line-height: 18.200000762939453px;">membandel di paha.</span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjPb55Y6NowvAgzn1Elc7Rs6wK6XCSPtS4DiKFgPu4tzTcS3WTiwCMAP6minTniFt5KfVcor76EXzB57AanCnjISPPYmdXCLKkGAfqQQP-5D7c6Mve52cfZ-BV96lJvwVxQVgY6cjX8cXwM/s1600/153637_pahabokongtsdepan.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="background-color: white; color: black; font-family: Verdana, sans-serif;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjPb55Y6NowvAgzn1Elc7Rs6wK6XCSPtS4DiKFgPu4tzTcS3WTiwCMAP6minTniFt5KfVcor76EXzB57AanCnjISPPYmdXCLKkGAfqQQP-5D7c6Mve52cfZ-BV96lJvwVxQVgY6cjX8cXwM/s1600/153637_pahabokongtsdepan.jpg" height="268" width="400" /></span></a></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="line-height: 18.200000762939453px; text-align: left;"><span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;">1. Sering berjalan kaki</span></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 18.200000762939453px; text-align: left;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Meski terdengar membosankan, jalan kaki adalah olahraga terbaik untuk menyingkirkan lemak paha. Anda dapat menyiasatinya dengan berjalan kaki saat menuju atau pulang dari kantor ketimbang naik kendaraan bermotor.</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 18.200000762939453px; text-align: left;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;"><strong style="line-height: 18.200000762939453px; text-align: left;">2. Meninggalkan lift dan eskalator</strong><br style="line-height: 18.200000762939453px; text-align: left;" /><span style="line-height: 18.200000762939453px; text-align: left;">Menggunakan lift atau eskalator memang lebih cepat serta tidak melelahkan. Tapi untuk paha yang lebih indah, sebaiknya Anda menjatuhkan pilihan pada tangga konvensional. Perlu diketahui, menapaki tangga adalah olahraga alami untuk paha.</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 18.200000762939453px; text-align: left;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;"><strong style="line-height: 18.200000762939453px; text-align: left;">3. Bersepeda</strong><br style="line-height: 18.200000762939453px; text-align: left;" /><span style="line-height: 18.200000762939453px; text-align: left;">Bersepeda merupakan olahraga paling menyenangkan untuk mengurangi lemak yang mengelilingi paha. Saat bersepeda, otot pada paha akan bekerja secara terus-menerus. Tanpa disadari, perlahan kaki pun akan semakin kencang.</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 18.200000762939453px; text-align: left;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;"><strong style="line-height: 18.200000762939453px; text-align: left;">4. Mengurangi lemak hewani</strong><br style="line-height: 18.200000762939453px; text-align: left;" /><span style="line-height: 18.200000762939453px; text-align: left;">Mayoritas lemak paha merupakan selulit alias lemak yang terperangkap di bawah lapisan kulit. Penyebab utama selulit tersebut adalah lemak hewani. Jika ingin lemak paha menipis, Anda harus mengurangi konsumsi daging merah.</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 18.200000762939453px; text-align: left;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;"><strong style="line-height: 18.200000762939453px; text-align: left;">5. Berlari</strong><br style="line-height: 18.200000762939453px; text-align: left;" /><span style="line-height: 18.200000762939453px; text-align: left;">Lari adalah salah satu olahraga paling mudah yang dapat membantu merampingkan paha berlemak. Jika bosan berlari menggunakan treadmill, Anda bisa berlari di taman sembari menikmati suasana yang syahdu.</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 18.200000762939453px; text-align: left;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;"><strong style="line-height: 18.200000762939453px; text-align: left;">6. Mengikuti kelas yoga</strong><br style="line-height: 18.200000762939453px; text-align: left;" /><span style="line-height: 18.200000762939453px; text-align: left;">Beberapa gerakan yoga dapat membantu memangkas lemak yang bergumul di paha. Misalnya suryanamaskar dan adho mukha svanasana. Dua jenis gerakan tersebut diyakini sangat efektif untuk menghilangkan lemak paha.</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 18.200000762939453px; text-align: left;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;"><strong style="line-height: 18.200000762939453px; text-align: left;">7. Menolak segala macam junk food</strong><br style="line-height: 18.200000762939453px; text-align: left;" /><span style="line-height: 18.200000762939453px; text-align: left;">Lemak paha disebabkan oleh selulit yang berasal dari lemak trans. Untuk dapat merampingkan paha, yang harus dilakukan ialah menghindari makanan yang mengandung lemak trans. Caranya mudah saja, yakni dengan menampik segala macam junk food. Jangan pernah tergoda!</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 18.200000762939453px; text-align: left;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;"><strong style="line-height: 18.200000762939453px; text-align: left;">8. Lompat tali</strong><br style="line-height: 18.200000762939453px; text-align: left;" /><span style="line-height: 18.200000762939453px; text-align: left;">Lompat tali adalah olahraga yang cukup melelahkan paha. Tetapi dengan melakukan lompat tali, Anda dapat bernostalgia kembali dengan masa kecil sekaligus mengencangkan paha.</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 18.200000762939453px; text-align: left;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;"><strong style="line-height: 18.200000762939453px; text-align: left;">9. Berjalan-jalan di ruang kantor</strong><br style="line-height: 18.200000762939453px; text-align: left;" /><span style="line-height: 18.200000762939453px; text-align: left;">Terus-menerus duduk selama berjam-jam selama jam kerja membuat paha menjadi pasif. Untuk menyiasatinya, Anda perlu berdiri dan berjalan-jalan setiap beberapa jam sekali sembari melakukan peregangan kaki.</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 18.200000762939453px; text-align: left;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;"><strong style="line-height: 18.200000762939453px; text-align: left;">10. Minum banyak air putih</strong><br style="line-height: 18.200000762939453px; text-align: left;" /><span style="line-height: 18.200000762939453px; text-align: left;">Mengasup banyak air putih membantu membuat perut terasa lebih kenyang. Oleh karenanya, jumlah makanan yang diraup akan lebih sedikit dan lemak paha tidak semakin menumpuk. Selain itu minum banyak air putih juga ampuh untuk menyingkirkan racun dalam tubuh lho.</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 18.200000762939453px; text-align: left;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;"><strong style="line-height: 18.200000762939453px; text-align: left;">11. Memangkas asupan karbohidrat</strong><br style="line-height: 18.200000762939453px; text-align: left;" /><span style="line-height: 18.200000762939453px; text-align: left;">Jika ingin memangkas bobot tubuh dengan cepat, Anda perlu mengurangi asupan karbohidrat harian. Beralihlah pada sumber energi kaya serat seperti sereal gandum atau beras merah.</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 18.200000762939453px; text-align: left;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;"><strong style="line-height: 18.200000762939453px; text-align: left;">12. Menari salsa</strong><br style="line-height: 18.200000762939453px; text-align: left;" /><span style="line-height: 18.200000762939453px; text-align: left;">Cara cerdas untuk memperindah paha adalah dengan melakukan tarian yang banyak menggerakkan kaki. Salah satunya adalah salsa. Dalam salsa, kaki harus digerakkan dengan penuh semangat sehingga akan semakin kencang.</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 18.200000762939453px; text-align: left;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;"><strong style="line-height: 18.200000762939453px; text-align: left;">13. Mengenakan celana ketat ketika berolahraga</strong><br style="line-height: 18.200000762939453px; text-align: left;" /><span style="line-height: 18.200000762939453px; text-align: left;">Jika ingin memangkas lemak paha dengan cepat, Anda harus selalu menggunakan celana ketat untuk menahan paha. Jika tidak, paha mungkin akan terhiasi strech mark yang tidak nyaman dipandang.</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 18.200000762939453px; text-align: left;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;"><strong style="line-height: 18.200000762939453px; text-align: left;">14. Mengenakan sepatu olahraga yang tepat</strong><br style="line-height: 18.200000762939453px; text-align: left;" /><span style="line-height: 18.200000762939453px; text-align: left;">Saat berolahraga untuk memangkas lemak pada paha, wajib hukumnya mengenakan sepatu kets atau sepatu olahraga lain. Sebaiknya, sepatu berhak tinggi juga tidak terus-menerus digunakan. Sebab memakai sepatu berhak tinggi membuat pinggul dan paha terlihat lebih berat.</span></span></div>
kevinariandhyhttp://www.blogger.com/profile/01115661190648517109noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8482110219758880686.post-79241128151781561992014-03-12T10:31:00.002-07:002014-03-12T10:31:34.834-07:00Tips Kenali Orang Berbohong atau Tidak<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;">Tipsjitugo.blogspot.com - <span style="line-height: 24px;">Pembohong akan melakukan kebohongan sepanjang waktu. Tapi, itu tergantung seberapa terampilnya seseorang dalam berbohong. Terkadang kita sulit menentukan apakah orang itu berbohong atau tidak. Apakah Anda tahu bagaimana mengenali tanda-tanda orang berbohong?</span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_NMo-w1xgmyiZEnHXoImFOdRGg_GQTMjp-inI9TL7P8pdZR26M3PyGKkIYSlgTZDVD62TBxXb2-BTf22aCy1cxiM0bUPhlpUoVhDeNoi_l1lyPGstKJnmQi0UDkdvTkpANmArcFRizwP7/s1600/boong.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="background-color: white; color: black; font-family: Verdana, sans-serif;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_NMo-w1xgmyiZEnHXoImFOdRGg_GQTMjp-inI9TL7P8pdZR26M3PyGKkIYSlgTZDVD62TBxXb2-BTf22aCy1cxiM0bUPhlpUoVhDeNoi_l1lyPGstKJnmQi0UDkdvTkpANmArcFRizwP7/s1600/boong.jpg" height="328" width="400" /></span></a></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="box-sizing: border-box; line-height: 24px; text-align: start;"><span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;">1. Kontak mata</span></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="box-sizing: border-box; line-height: 24px; text-align: start;"><span style="background-color: white; font-weight: normal;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Seseorang yang berbohong tak akan melakukan kontak mata dengan Anda atau mereka terlalu banyak kontak mata. Jika seseorang berbohong, mereka mungkin merasa Anda mengamatinya dan mereka melihat ke lantai atau jauh dari mata Anda. Beberapa orang sengaja mencoba menatap Anda karena mereka merasa kontak mata membuat mereka bisa percaya.</span></span></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="box-sizing: border-box; line-height: 24px; text-align: start;"><span style="background-color: white; font-weight: normal;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></span></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="box-sizing: border-box; line-height: 24px; text-align: start;"><strong style="box-sizing: border-box;"><span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;">2. Bahasa tubuh aneh</span></strong></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="box-sizing: border-box; line-height: 24px; text-align: start;"><strong style="box-sizing: border-box;"><span style="background-color: white; font-weight: normal;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Pembohong sering gelisah, berpaling dari orang yang berbicara dengannya, sedikit tersenyum, dan terjadi perubahan nada suara. Mereka mungkin menyilangkan tangan mereka atau mencoba untuk tak mengungkapkan terlalu banyak informasi.</span></span></strong></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="box-sizing: border-box; line-height: 24px; text-align: start;"><strong style="box-sizing: border-box;"><span style="background-color: white; font-weight: normal;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Kadang-kadang orang itu gelisah berlebihan ketika mereka berbohong. Mereka bisa gelisah dengan bagian tubuh atau sentuhan di bagian wajahnya, telinga, hidung atau bermain dengan benda yang ada di tangannya.</span></span></strong></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="box-sizing: border-box; line-height: 24px; text-align: start;"><strong style="box-sizing: border-box;"><span style="background-color: white; font-weight: normal;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></span></strong></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="box-sizing: border-box; line-height: 24px; text-align: start;"><strong style="box-sizing: border-box;"><strong style="box-sizing: border-box;"><span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;">3. Memberi informasi tambahan</span></strong></strong></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="box-sizing: border-box; line-height: 24px; text-align: start;"><strong style="box-sizing: border-box;"><strong style="box-sizing: border-box;"><span style="background-color: white; font-weight: normal;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Mereka tampaknya berpikir dengan menghiasi kisah mereka agar lebih dipercaya. Namun yang terjadi mereka cenderung membuat cerita yang lebih rumit dan kulit dipercaya. Semakin rumit cerita, semakin besar kemungkinan seseorang tak mendekati kebenaran.</span></span></strong></strong></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="box-sizing: border-box; line-height: 24px; text-align: start;"><strong style="box-sizing: border-box;"><strong style="box-sizing: border-box;"><span style="background-color: white; font-weight: normal;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></span></strong></strong></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="box-sizing: border-box; line-height: 24px; text-align: start;"><strong style="box-sizing: border-box;"><strong style="box-sizing: border-box;"><strong style="box-sizing: border-box;"><span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;">4. Seorang pembohong akan bersikap defensif</span></strong></strong></strong></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="box-sizing: border-box; line-height: 24px; text-align: start;"><strong style="box-sizing: border-box;"><strong style="box-sizing: border-box;"><strong style="box-sizing: border-box;"><span style="background-color: white; font-weight: normal;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Pembohong akan melakukan segala cara untuk mengalihkan perhatian Anda dan mereka marah Anda mempertanyakan mereka. Hal ini akan terjadi jika Anda mencoba berbicara dengan seseorang dan mereka mencoba mengubah topik pembicaraan atau memindahkan percakapan ke arah berbeda.</span></span></strong></strong></strong></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="box-sizing: border-box; line-height: 24px; text-align: start;"><strong style="box-sizing: border-box;"><strong style="box-sizing: border-box;"><strong style="box-sizing: border-box;"><span style="background-color: white; font-weight: normal;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></span></strong></strong></strong></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="box-sizing: border-box; line-height: 24px; text-align: start;"><strong style="box-sizing: border-box;"><strong style="box-sizing: border-box;"><strong style="box-sizing: border-box;"><strong style="box-sizing: border-box;"><span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;">5.Berlebihan</span></strong></strong></strong></strong></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="box-sizing: border-box; line-height: 24px; text-align: start;"><strong style="box-sizing: border-box;"><strong style="box-sizing: border-box;"><strong style="box-sizing: border-box;"><strong style="box-sizing: border-box;"><span style="background-color: white; font-weight: normal;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Jika seseorang berbohong, mereka cenderung `mempercantik` rincian cerita sambil menghindari orang-orang penting. Rincian yang berlebihan membuat pembohong merasa lebih baik, tapi orang yang mendengar kebohongan merasa ada sesuatu yang salah.</span></span></strong></strong></strong></strong></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="box-sizing: border-box; line-height: 24px; text-align: start;"><strong style="box-sizing: border-box;"><strong style="box-sizing: border-box;"><strong style="box-sizing: border-box;"><strong style="box-sizing: border-box;"><span style="background-color: white; font-weight: normal;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Ini bisa membuat lebih mudah mengetahui seseorang berbohong karena Anda bisa menuliskan cerita yang diberitahunya ke Anda, kemudian bertanya lagi di kemudian hari untuk mengetahuia apakah masih sama ceritanya.</span></span></strong></strong></strong></strong></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="box-sizing: border-box; line-height: 24px; text-align: start;"><strong style="box-sizing: border-box;"><strong style="box-sizing: border-box;"><strong style="box-sizing: border-box;"><strong style="box-sizing: border-box;"><span style="background-color: white; font-weight: normal;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></span></strong></strong></strong></strong></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="box-sizing: border-box; line-height: 24px; text-align: start;"><strong style="box-sizing: border-box;"><strong style="box-sizing: border-box;"><strong style="box-sizing: border-box;"><strong style="box-sizing: border-box;"><strong style="box-sizing: border-box;"><span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;">6. Perhatikan gerakan matanya</span></strong></strong></strong></strong></strong></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="box-sizing: border-box; line-height: 24px; text-align: start;"><strong style="box-sizing: border-box;"><strong style="box-sizing: border-box;"><strong style="box-sizing: border-box;"><strong style="box-sizing: border-box;"><strong style="box-sizing: border-box;"><span style="background-color: white; font-weight: normal;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Jika seseorang mengingat sesuatu, mereka cenderung menggerakkan matanya dari kiri ke kanan. Tapi, jika mereka melakukan sesuatu, mata bergerak dari atas ke kanan. Ketika orang berbohong matanya berkedip dengan cepat.Kelopak mata juga cenderung menutup sedikit lebih lama ketimbang kedipan normal jika seseorang mendengar sesuatu atai melihat sesuatu yang mereka suka.</span></span></strong></strong></strong></strong></strong></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="box-sizing: border-box; line-height: 24px; text-align: start;"><strong style="box-sizing: border-box;"><strong style="box-sizing: border-box;"><strong style="box-sizing: border-box;"><strong style="box-sizing: border-box;"><strong style="box-sizing: border-box;"><span style="background-color: white; font-weight: normal;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></span></strong></strong></strong></strong></strong></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="box-sizing: border-box; line-height: 24px; text-align: start;"><strong style="box-sizing: border-box;"><strong style="box-sizing: border-box;"><strong style="box-sizing: border-box;"><strong style="box-sizing: border-box;"><strong style="box-sizing: border-box;"><strong style="box-sizing: border-box;"><span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;">7. Berkeringat</span></strong></strong></strong></strong></strong></strong></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="box-sizing: border-box; line-height: 24px; text-align: start;"><strong style="box-sizing: border-box;"><strong style="box-sizing: border-box;"><strong style="box-sizing: border-box;"><strong style="box-sizing: border-box;"><strong style="box-sizing: border-box;"><strong style="box-sizing: border-box;"><span style="background-color: white; font-weight: normal;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Beberapa orang yang berbohong lebih banyak keringatnya. Keringat merupakan salah satu penanda tes poligraf tapi bukan indikasi orang berbohong.</span></span></strong></strong></strong></strong></strong></strong></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="box-sizing: border-box; line-height: 24px; text-align: start;"><strong style="box-sizing: border-box;"><strong style="box-sizing: border-box;"><strong style="box-sizing: border-box;"><strong style="box-sizing: border-box;"><strong style="box-sizing: border-box;"><strong style="box-sizing: border-box;"><span style="background-color: white; font-weight: normal;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Beberapa orang keringatnya banyak ketika gugup atau malu. Berkeringat dan memerah, gemetar, sulit menelan bisa menjadi indikasi yang lebih jelas bahwa orang berbohong.</span></span></strong></strong></strong></strong></strong></strong></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="box-sizing: border-box; line-height: 24px; text-align: start;"><strong style="box-sizing: border-box;"><strong style="box-sizing: border-box;"><strong style="box-sizing: border-box;"><strong style="box-sizing: border-box;"><strong style="box-sizing: border-box;"><strong style="box-sizing: border-box;"><span style="background-color: white; font-weight: normal;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></span></strong></strong></strong></strong></strong></strong></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="box-sizing: border-box; line-height: 24px; text-align: start;"><span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;">8. Ekspresi</span></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="box-sizing: border-box; line-height: 24px; text-align: start;"><span style="background-color: white; font-weight: normal;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Orang yang berbohong senyumnya bisa berlangsung selama lima detik atau cemas dalam waktu yang sama. Ini ekspresi yang terkadang diperhatikan orang dan mereka cenderung tahu bahwa orang itu berbohong.</span></span></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="box-sizing: border-box; line-height: 24px; text-align: start;"><span style="background-color: white; font-weight: normal;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Banyak orang cenderung menggunakan insting untuk mengetahui orang berbohong dan ini sebagai akibat dari ekspresi dalam percakapan.</span></span></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="box-sizing: border-box; line-height: 24px; text-align: start;"><span style="background-color: white; font-weight: normal;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></span></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="box-sizing: border-box; line-height: 24px; text-align: start;"><strong style="box-sizing: border-box;"><span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;">9. Minta pembohong cerita lagi</span></strong></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="box-sizing: border-box; line-height: 24px; text-align: start;"><strong style="box-sizing: border-box;"><span style="background-color: white; font-weight: normal;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Jika cerita itu sulit diingat pada pertama kali dia cerita, mintalah ia bercerita lagi seperti yang pertama kali. Anda mungkin akan melihat orang itu merasa sangat tak nyaman dan cemas dengan apa yang dikatakan.</span></span></strong></strong></div>
kevinariandhyhttp://www.blogger.com/profile/01115661190648517109noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8482110219758880686.post-27629006986365712652014-03-12T10:27:00.002-07:002014-03-12T10:27:20.111-07:00Tips Mudah Merawat Suspensi Motor<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;">Tipsjitugo.blogspot.com - <span style="line-height: 18.200000762939453px;">Orang bijak berkata, lebih baik mencegah dari pada mengobati sepertinya juga akan berlaku untuk setiap pengendara dalam merawat kendaraan kesayangan. Termasuk merawat suspensi.</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 18.200000762939453px; text-align: left;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Nah, untuk itu tidak ada salahnya untuk Otolovers mengetahui bagaimana sih cara sederhana untuk merawat suspensi kendaraan yang baik agar lebih awet.</span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjhbQtlTDinEHu7cCVaNe6R4sk1VbJUgRz-w3S9kJhXb6ucdJSW0TLW6VOWaATqTG18PzuXYMgyTHC5gjmg_f7MXEJt7JjF0hcj7c5qR4z-jCW5syiUyXNeDkQjQMD70R5UPoGvB3_OoP0X/s1600/160949_per1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="background-color: white; color: black; font-family: Verdana, sans-serif;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjhbQtlTDinEHu7cCVaNe6R4sk1VbJUgRz-w3S9kJhXb6ucdJSW0TLW6VOWaATqTG18PzuXYMgyTHC5gjmg_f7MXEJt7JjF0hcj7c5qR4z-jCW5syiUyXNeDkQjQMD70R5UPoGvB3_OoP0X/s1600/160949_per1.jpg" height="300" width="400" /></span></a></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 18.200000762939453px; text-align: left;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">"Sebenarnya sangat mudah dalam merawat suspensi motor. Selain tidak ditabrakkan dengan kendaraan lain atau terjatuh," kata mekanik khusus suspensi Tovan (24).</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 18.200000762939453px; text-align: left;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="line-height: 18.200000762939453px; text-align: left;"><span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;">Suspensi depan</span></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 18.200000762939453px; text-align: left;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Untuk suspensi depan Otolovers harus benar-benar memperhatikan 2 bagian penting bagian atas suspensi (terlihat mengkilap seperti di krom atau tabung besi) dan bawah yang tertutup dengan plastik.</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 18.200000762939453px; text-align: left;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Merawatnya ternyata cukup mudah, pastikan Otolovers terus bersihkan bagian atas suspensi, agar tidak ada kotoran yang menuju ke bawah.</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 18.200000762939453px; text-align: left;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Setelah itu pastikan tutup abu (tutup antara bagian atas dan bawah) tidak ada debu, dengan membuka tutup abu lalu bersihkan. Kalau sudah longgar harus diganti karena bisa masuk air yang akan merusak suspensi.</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 18.200000762939453px; text-align: left;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="line-height: 18.200000762939453px; text-align: left;"><span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;">Suspensi belakang</span></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 18.200000762939453px; text-align: left;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Agar lebih awet, bersihkan as (poros) pastikan tidak ada debu atau kotoran yang mengerak.</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 18.200000762939453px; text-align: left;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Periksa secara berkala karet shock bagian atas dan bawah, kalau sudah longgar atau oblak harus diganti. Kalau tidak diganti maka bisa membuat hidrolik di dalamnya jadi bocor.</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 18.200000762939453px; text-align: left;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Selanjutnya pastikan juga baut harus selalu bersih, karena kalau karatan mengurangi daya ayun suspensi belakang.</span></span></div>
kevinariandhyhttp://www.blogger.com/profile/01115661190648517109noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8482110219758880686.post-61689539320036723402014-03-12T01:25:00.001-07:002014-03-12T01:25:16.838-07:00Tips menghilangkan bau amis ikan dari alat masak<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;">Tipsjitugo.blogspot.com - <span style="line-height: 25px;">Anda pasti sering merasa kesal bila alat masak terkena bau amis dari ikan yang sulit hilang. Tapi tenang berikut ini semua bau amis tersebut bisa hilang dengan cara yang simpel ini.</span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiPkdkQQBwVvv4_0rZMDOr71cX_9UdADg1ZdCFeu7G-_tdrnEQpwPieuM1IVU6hotXf9ah8fgTXNOg6yhCCfgYdiS2puDgx1luM6gRXOAdimeUhFWsKmNbg8fzeaf-fnSZGbhrZ1nziy2xJ/s1600/20140310_133739_alat-masak-bau-ikan.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="background-color: white; color: black; font-family: Verdana, sans-serif;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiPkdkQQBwVvv4_0rZMDOr71cX_9UdADg1ZdCFeu7G-_tdrnEQpwPieuM1IVU6hotXf9ah8fgTXNOg6yhCCfgYdiS2puDgx1luM6gRXOAdimeUhFWsKmNbg8fzeaf-fnSZGbhrZ1nziy2xJ/s1600/20140310_133739_alat-masak-bau-ikan.jpg" height="223" width="400" /></span></a></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 25px; text-align: left;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Cara yang paling umum untuk membersihkan bau amis dari ikan adalah dengan sabun cuci piring yang beraroma jeruk nipis. Tapi ternyata ada bahan-bahan lain yang dapat menghilangkan bau amis tersebut. Anda juga bisa menggunakan perasan jeruk nipis segar yang Anda di atas alat masak Anda. Lalu bilaslah dengan air setelah Anda yakin bau amis tersebut telah hilang.</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 25px; text-align: left;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Bahan lain yang dapat Anda gunakan adalah cuka. Cuka adalah bahan serbaguna yang bisa menghilangkan noda dan juga bau amis dari ikan yang membandel. Selain itu cuka juga cukup ramah dengan barang-barang yang terbuat dari stainless steel .</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 25px; text-align: left;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 25px; text-align: left;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Cara lain yang bisa dilakukan untuk menghilangkan bau amis dari ikan adalah dengan merendam alat masak dengan air rebusan kulit jeruk. Hal pertama yang harus Anda lakukan adalah rebus dulu kulit jeruk dengan air. Lalu setelah itu Anda rendamlah alat masak tersebut di air tersebut sekitar 30 menit, lalu setelah itu dicuci seperti biasa.</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 25px; text-align: left;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Selain itu untuk mengurangi bau amis dari ikan Anda bisa merendam ikan di dalam susu selama 10-15 menit. Dengan cara ini Anda bisa membuat ikan tidak terlalu bau amis dan alat masak Anda pun mudah dibersihkan.</span></span></div>
kevinariandhyhttp://www.blogger.com/profile/01115661190648517109noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8482110219758880686.post-14781306005696571312014-03-12T01:23:00.000-07:002014-03-12T01:23:05.099-07:00Tips Mengatur Barang Lebih Rapi dan Menarik<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;">Tipsjitugo.blogspot.com - <span style="line-height: 22px;">Tidak hanya satu gender tertentu yang gemar menumpuk barang. Akuilah, siapa pun Anda, ada bagian dari diri Anda yang suka menyetok barang. Mulai dari bahan makanan, keperluan mandi, koleksi CD lagu, film, mainan, atau pakaian sering menjadi objek "timbunan" di rumah. </span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 22px; text-align: start;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Lantas, adakah cara untuk "menyulap" tumpukan barang-barang ini jadi lebih menarik? Berikut ini beberapa cara menyimpan barang dengan lebih menarik.</span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgQUNPTaWJBRlwH-Hwi5q61ErVZW-nBPGHonVQ8g4QabzxtbfCJVeJrynZbMpPlkKbPczVJPFdqdE8Y2dND4ou72IUFYz0hN4NB3jlLUYMuvrnAVR9MZ8fq-x8m5El2iREehoYm6VyPzWvj/s1600/1204003main1780x390.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="background-color: white; color: black; font-family: Verdana, sans-serif;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgQUNPTaWJBRlwH-Hwi5q61ErVZW-nBPGHonVQ8g4QabzxtbfCJVeJrynZbMpPlkKbPczVJPFdqdE8Y2dND4ou72IUFYz0hN4NB3jlLUYMuvrnAVR9MZ8fq-x8m5El2iREehoYm6VyPzWvj/s1600/1204003main1780x390.jpg" height="200" width="400" /></span></a></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="line-height: 22px; list-style: none; margin: 0px; padding: 0px; text-align: start;"><span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;">Di kamar tidur dan lemari pakaian</span></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="line-height: 22px; list-style: none; margin: 0px; padding: 0px; text-align: start;"><span style="background-color: white; font-weight: normal;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Cobalah menyusun barang-barang Anda berdasarkan warna dan tipe. Mulai pada koleksi baju dan sepatu Anda. Satukan kaos-kaos, kemudian atur menurut warnanya. Satukan pula tas dan sepatu, lantas bagi tas menurut warna. Setelah selesai, coba tengok lemari baju Anda! Lemari tampak jauh lebih menarik.</span></span></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="line-height: 22px; list-style: none; margin: 0px; padding: 0px; text-align: start;"><span style="background-color: white; font-weight: normal;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Jangan dulu beranjak dari lemari pakaian. Setelah mengumpulkan serta menyusunnya berdasarkan warna dan jenis, pusatkan perhatian pada baju-baju yang Anda gantung. Singkirkan gantungan yang tampak tidak menarik dan ganti dengan gantungan baru. </span></span></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="line-height: 22px; list-style: none; margin: 0px; padding: 0px; text-align: start;"><span style="background-color: white; font-weight: normal;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></span></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="line-height: 22px; list-style: none; margin: 0px; padding: 0px; text-align: start;"><span style="background-color: white; font-weight: normal;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Hal yang sama bisa Anda terapkan pula di dapur. Alih-alih menyimpan bumbu-bumbu dapur dengan wadah yang tidak menarik, segera tukar dengan wadah lebih cantiik. Seketika, dapur pun lebih enak dilihat.</span></span></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="line-height: 22px; list-style: none; margin: 0px; padding: 0px; text-align: start;"><span style="background-color: white; font-weight: normal;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Kedua, gunakan semua bantuan yang bisa Anda dapatkan dalam menyusun pakaian, sepatu, dan aksesori. Boks cantik, kontainer, wadah plastik, atau keranjang bisa Anda manfaatkan untuk menampung barang-barang.</span></span></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="line-height: 22px; list-style: none; margin: 0px; padding: 0px; text-align: start;"><span style="background-color: white; font-weight: normal;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></span></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="line-height: 22px; list-style: none; margin: 0px; padding: 0px; text-align: start;"><strong style="list-style: none; margin: 0px; padding: 0px;"><span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;">Di kamar anak</span></strong></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="line-height: 22px; list-style: none; margin: 0px; padding: 0px; text-align: start;"><strong style="list-style: none; margin: 0px; padding: 0px;"><span style="background-color: white; font-weight: normal;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Sebelum mulai membuat tempat-tempat penyimpanan di kamar anak, ukur dulu tinggi badan anak Anda. Pastikan tempat penyimpanan atau pengaturan yang Anda lakukan bisa dijangkau oleh sang anak. Hal ini berlaku untuk penyimpanan mainan, buku bacaan, alat tulis, serta pakaian di kamarnya.</span></span></strong></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="line-height: 22px; list-style: none; margin: 0px; padding: 0px; text-align: start;"><strong style="list-style: none; margin: 0px; padding: 0px;"><span style="background-color: white; font-weight: normal;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Kemudian, baru atur barang-barang milik anak Anda dalam posisi yang menarik. Jika Anda lebih memilih penggunaan rak ketimbang lemari, maka jadikan boneka, mainan, bahkan buku bacaan anak sebagai hiasan.</span></span></strong></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="line-height: 22px; list-style: none; margin: 0px; padding: 0px; text-align: start;"><strong style="list-style: none; margin: 0px; padding: 0px;"><span style="background-color: white; font-weight: normal;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></span></strong></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="line-height: 22px; list-style: none; margin: 0px; padding: 0px; text-align: start;"><strong style="list-style: none; margin: 0px; padding: 0px;"><strong style="list-style: none; margin: 0px; padding: 0px;"><span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;">Di dapur</span></strong></strong></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="line-height: 22px; list-style: none; margin: 0px; padding: 0px; text-align: start;"><strong style="list-style: none; margin: 0px; padding: 0px;"><strong style="list-style: none; margin: 0px; padding: 0px;"><span style="background-color: white; font-weight: normal;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Beranjak ke ruang kesukaan para ibu dan koki. Dapur adalah lokasi paling menarik. Di tempat ini, Anda bisa memanfaatkan bumbu dapur hingga peralatan masak sebagai hiasan. Dengan "memajang" barang-barang tersebut, Anda akan lebih mudah mengambilnya.</span></span></strong></strong></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="line-height: 22px; list-style: none; margin: 0px; padding: 0px; text-align: start;"><strong style="list-style: none; margin: 0px; padding: 0px;"><strong style="list-style: none; margin: 0px; padding: 0px;"><span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="font-weight: normal;">Pertama-tama, pastikan jenis rak, lemari, atau tempat penyimpanan di dalam dapur. Jika punya lemari tertutup, Anda hanya perlu memastikan setiap bumbu, peralatan masak, dan keperluan lain ditata dengan rapi hingga mudah dijangkau. </span><em style="font-weight: normal; list-style: none; margin: 0px; padding: 0px;">Toh</em><span style="font-weight: normal;">, tidak mudah melihat semua barang, jika lemari dalam keadaan tertutup. Sementara, jika Anda punya rak terbuka, sebaiknya lebih berhati-hati dalam pemilihan wadah dan penataannya.</span></span></strong></strong></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="line-height: 22px; list-style: none; margin: 0px; padding: 0px; text-align: start;"><strong style="list-style: none; margin: 0px; padding: 0px;"><strong style="list-style: none; margin: 0px; padding: 0px;"><span style="background-color: white; font-weight: normal;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Coba cat bagian belakang dan sisi dalam rak, serta dinding dapur menggunakan warna yang sama dengan warna mayoritas piring, gelas, dan perlengkapan lainnya. Hal ini membuat dapur tampak tidak penuh.</span></span></strong></strong></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="line-height: 22px; list-style: none; margin: 0px; padding: 0px; text-align: start;"><strong style="list-style: none; margin: 0px; padding: 0px;"><strong style="list-style: none; margin: 0px; padding: 0px;"><span style="background-color: white; font-weight: normal;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></span></strong></strong></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="line-height: 22px; list-style: none; margin: 0px; padding: 0px; text-align: start;"><strong style="list-style: none; margin: 0px; padding: 0px;"><strong style="list-style: none; margin: 0px; padding: 0px;"><span style="background-color: white; font-weight: normal;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Rak terbuka juga bisa Anda manfaatkan sebagai "etalase". Gunakan banyak wadah kaca bening untuk menyimpan persediaan makanan kering dan bumbu-bumbu dapur. Jadikan persediaan Anda sebagai hiasan.</span></span></strong></strong></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="line-height: 22px; list-style: none; margin: 0px; padding: 0px; text-align: start;"><strong style="list-style: none; margin: 0px; padding: 0px;"><strong style="list-style: none; margin: 0px; padding: 0px;"><span style="background-color: white; font-weight: normal;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Selanjutnya, letakkan buku-buku memasak Anda di bawah meja dapur. Di level ini, buku-buku tersebut tampak lebih menarik. Selain itu, Anda juga lebih mudah menggapainya. Itulah tips menata barang-barang di dalam beberapa ruang rumah.</span></span></strong></strong></strong></div>
kevinariandhyhttp://www.blogger.com/profile/01115661190648517109noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8482110219758880686.post-75854265692713151072014-03-12T01:19:00.001-07:002014-03-12T01:19:41.114-07:00Tips Merawat Baju Hitam & Putih Agar Terlihat Seperti Baru<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;">Tipsjitugo.blogspot.com - <span style="line-height: 22px;">Paduan warna hitam dan putih nampaknya ada di setiap lemari pakaian. Namun jika sudah lama dikenakan, kedua warna netral ini bisa memudar. Misalnya baju putih yang berubah jadi kekuningan atau warna hitam yang tampak lusuh. Untuk merawat kedua warna tersebut tetap tampil baru, beberapa tips dari eHow berikut bisa Anda praktekkan.</span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjxsmsojNbgq68tlBubamInFnkrko3TIg31yXubl4k2PyYZQgUk_DyftzhWXqueJyPJNf5FrmmsNxMtq4dbZ2MvfTGt9oeLeCvu6AMpzrNQSsAB0_dksyaeFGlICx_1IJULHTqTmnC0jQ1f/s1600/133657_desainer2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="background-color: white; color: black; font-family: Verdana, sans-serif;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjxsmsojNbgq68tlBubamInFnkrko3TIg31yXubl4k2PyYZQgUk_DyftzhWXqueJyPJNf5FrmmsNxMtq4dbZ2MvfTGt9oeLeCvu6AMpzrNQSsAB0_dksyaeFGlICx_1IJULHTqTmnC0jQ1f/s1600/133657_desainer2.jpg" height="390" width="400" /></span></a></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="line-height: 22px; margin: 5px auto; padding: 0px; text-align: start;"><span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;">Merawat Baju Putih:</span></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="line-height: 22px; margin: 5px auto; padding: 0px; text-align: start;"><span style="background-color: white; font-weight: normal;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">1. Baju putih sangat rentan terkena lunturan baju warna lainnya. Untuk itu, pastikan Anda memisahkannya dengan baju berwarna sebelum proses mencuci. Setelahnya, rendam baju tersebut di dalam air hangat.</span></span></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="line-height: 22px; margin: 5px auto; padding: 0px; text-align: start;"><span style="background-color: white; font-weight: normal;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">2. Air kran juga bisa memengaruhi lunturnya warna putih baju Anda. Agar baju putih tidak menguning, tambahkan setengah cup cuka ke dalam mesin cuci sebelum Anda memasukkan baju.</span></span></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="line-height: 22px; margin: 5px auto; padding: 0px; text-align: start;"><span style="background-color: white; font-weight: normal;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">3. Cairan pemutih memang bagus untuk menghilangkan noda, namun juga bisa membuat baju kuning jika terus digunakan. Untuk meminimalisirnya, ganti pemutih dengan baking soda. Cobalah menggunakan setengah cup baking soda untuk campuran deterjen Anda, dibanding cairan pemutih.</span></span></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="line-height: 22px; margin: 5px auto; padding: 0px; text-align: start;"><span style="background-color: white; font-weight: normal;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">4. Kebersihan mesin cuci juga perlu diperhatikan. Kotoran-kotoran yang tertinggal dari cucian sebelumnya bisa membuat baju pudar. Ada cara mudah untuk membersihkannya, yaitu isi mesin dengan air seperti ingin mencuci baju biasanya. Tambahkan satu cup cairan pemutih ke dalam air dan nyalakan pengatur waktu untuk beberapa menit, sampai cairan membersihkan bagian dalam mesin cuci.</span></span></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="line-height: 22px; margin: 5px auto; padding: 0px; text-align: start;"><span style="background-color: white; font-weight: normal;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></span></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="line-height: 22px; margin: 5px auto; padding: 0px; text-align: start;"><strong style="margin: 5px auto; padding: 0px;"><span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;">Merawat Baju Hitam:</span></strong></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="line-height: 22px; margin: 5px auto; padding: 0px; text-align: start;"><strong style="margin: 5px auto; padding: 0px;"><span style="background-color: white; font-weight: normal;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">1. Perhatikan material baju hitam Anda. Semakin rendah kualitasnya, kain hitam akan lebih cepat memudar. Sebaiknya, baju hitam juga tidak boleh terlalu sering dicuci untuk menjaga warnanya tetap pekat.</span></span></strong></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="line-height: 22px; margin: 5px auto; padding: 0px; text-align: start;"><strong style="margin: 5px auto; padding: 0px;"><span style="background-color: white; font-weight: normal;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">2. Pisahkan pakaian warna gelap dan cerah saat proses mencuci. Tak hanya warna gelap bisa memengaruhi warna cerah, tapi juga sebaliknya. Serat-serat pakaian warna cerah lebih mudah menempel di warna hitam, sehingga akan terlihat memudar jika sering dilakukan.</span></span></strong></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="line-height: 22px; margin: 5px auto; padding: 0px; text-align: start;"><strong style="margin: 5px auto; padding: 0px;"><span style="background-color: white; font-weight: normal;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">3. Cuci baju hitam baru Anda dengan campuran 1 cup cuka dan 4 ember air sebelum mencucinya. Cuka memiliki khasiat untuk membuat warna tetap terjaga.</span></span></strong></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="line-height: 22px; margin: 5px auto; padding: 0px; text-align: start;"><strong style="margin: 5px auto; padding: 0px;"><span style="background-color: white; font-weight: normal;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">4. Saat mencuci kain hitam, disarankan untuk menggunakan air dingin. Sebab, air hangat ataupun panas akan membuat warna cepat pudar. Selain itu, pemakaian sabun yang terlalu banyak juga tidak disarankan. Kandungan sulfur dalam deterjen, memiliki efek yang keras bagi pakaian Anda. Sebisa mungkin, cuci baju hitam dengan tangan dibanding mesin agar warna tetap terjaga.</span></span></strong></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="line-height: 22px; margin: 5px auto; padding: 0px; text-align: start;"><strong style="margin: 5px auto; padding: 0px;"><span style="background-color: white; font-weight: normal;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">5. Untuk proses pengeringan, sebaiknya keringkan dengan mesin pengering dan hindari menjemur pakaian langsung di bawah sinar matahari. Pengaruh sinar matahari yang kuat dapat membuat baju berwarna Anda jadi cepat pudar.</span></span></strong></strong></div>
kevinariandhyhttp://www.blogger.com/profile/01115661190648517109noreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-8482110219758880686.post-69972491157772682372014-03-12T01:16:00.001-07:002014-03-12T01:16:25.088-07:00Tips bebaskan kamar dari debu<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;">Tipsjitugo.blogspot.com - <span style="line-height: 25px;">Debu bisa memicu berbagai reaksi alergi. Membuat kamar bebas dari polusi debu sebenarnya mudah.</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 25px; text-align: left;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Pasti nyaman mempunyai kamar yang bebas debu . Karena Anda dapat tidur dengan nyenyak tanpa gangguan debu yang dapat menyebabkan alergi dan gangguan saluran pernapasan. Ini dia caranya agar kamar Anda bebas debu .</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 25px; text-align: left;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Cuci seprai dan cuci sarung bantal minimal seminggu sekali. Jika Anda cukup malas untuk membersihkan kamar, hal ini adalah cara yang mudah untuk menghilangkan debu.</span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgGNMTBD_1_qsz2cZqtFSIHwJNY5fhlvaso_9TTXehmyu971ha7wlsqpujO56eGUjnYXMV1oCLO2Ur5MwGHPvOGy2FJN7oJ7GOsp1dwloE_Oqi5G-LuOyJkZdhcefZetc-aocuoNrhneEVA/s1600/Cara-Jitu-Membersihkan-Debu_idea641.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="background-color: white; color: black; font-family: Verdana, sans-serif;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgGNMTBD_1_qsz2cZqtFSIHwJNY5fhlvaso_9TTXehmyu971ha7wlsqpujO56eGUjnYXMV1oCLO2Ur5MwGHPvOGy2FJN7oJ7GOsp1dwloE_Oqi5G-LuOyJkZdhcefZetc-aocuoNrhneEVA/s1600/Cara-Jitu-Membersihkan-Debu_idea641.jpg" height="200" width="400" /></span></a></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 25px; text-align: left;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Usahakan kamar tidur tidak memiliki banyak detail ukiran, tumpukan barang, dan furnitur. Karena hal-hal tersebut merupakan sarang debu. Dan bila ingin membersihkannya tidak cukup dengan kemoceng, gunakaan pula lap basah untuk menghilangkan debu-debu tersebut</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 25px; text-align: left;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Jaga juga lantai di kamar Anda tetap bersih. Dengan cara menyapu dan mengepel kamar secara teratur agar debu-debu hilang dari kamar Anda.</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 25px; text-align: left;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 25px; text-align: left;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Hindari menempatkan sofa di kamar tidur. Jika membutuhkan sofa, gunakan material seperti kayu atau plastik. Selain itu perhatikan juga pakaian Anda. Jangan menggunakan gantungan yang mengekspos baju, sebaiknya Anda menata baju Anda di kontainer. Dengan cara ini, baju pun bebas debu .</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 25px; text-align: left;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Jangan sekali-kali meletakkan sepatu dan juga mainan hewan peliharaan di kamar pribadi</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 25px; text-align: left;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Buat kamar tidur terlarang bagi sepatu, hewan peliharaan, dan berbagai mainan hewan peliharaan. Hal-hal ini berpotensi memasukkan banyak kotoran dalam kamar tidur.</span></span></div>
kevinariandhyhttp://www.blogger.com/profile/01115661190648517109noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8482110219758880686.post-29730221074076389652014-03-09T08:37:00.000-07:002014-03-09T08:37:05.929-07:00Tips Menyelamatkan Tanaman yang Mulai Layu<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;">Tipsjitugo.blogspot.com - <span style="line-height: 24px; text-align: justify;">Melihat tanaman mulai layu membuat Anda harus menyerah dengan hobi bercocok tanam Anda. Apalagi ditambah kesibukan yang menggunung sehingga tisak sempat merawat kesehatan koleksi tanaman Anda. Paling tidaklah luang waktu Anda sedikit dan berikut cara menyelamatkan tanaman yang sudah mulai layu:</span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjiqT82FFZK778kNbPZ9XYOasitgP3TBpoSnczU7NHvynD69Kdh8SKh2P2WjlfFzdib1V9pIEkmEGOCfJBF-PqXqchV731KksdusqngmKJTcoj5KN_7NnwLt2C0weOHCG0H3Y2puTMfF7EX/s1600/tanaman-layu.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="background-color: white; color: black; font-family: Verdana, sans-serif;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjiqT82FFZK778kNbPZ9XYOasitgP3TBpoSnczU7NHvynD69Kdh8SKh2P2WjlfFzdib1V9pIEkmEGOCfJBF-PqXqchV731KksdusqngmKJTcoj5KN_7NnwLt2C0weOHCG0H3Y2puTMfF7EX/s1600/tanaman-layu.jpg" height="228" width="400" /></span></a></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="border: 0px; line-height: 24px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span face="" style="background-color: white; border: 0px; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Potong tanaman</span></span></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="border: 0px; line-height: 24px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span face="" style="border: 0px; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="background-color: white; font-weight: normal;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Ketika melihat tanaman mulai layu jangan berpikiran tanaman tidak bisa tumbuh lagi. Tanaman tersebut sebernanya masih hidup namun tidak mendapat nutrisi yang cukup. Bisa jaid akar tanaman masih hidup dan bisa diselamatkan. Untuk itulah potong bagian tanaman yang layu sebelum Anda memutuskan membongkar tanah. Siram secara rutin agar tanaman mendapat pasokan air yang cukup.</span></span></span></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="border: 0px; line-height: 24px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span face="" style="border: 0px; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="background-color: white; font-weight: normal;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></span></span></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="border: 0px; line-height: 24px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span face="" style="background-color: white; border: 0px; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Menanam dari awal</span></strong></span></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="border: 0px; line-height: 24px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span face="" style="border: 0px; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="background-color: white; font-weight: normal;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Jika tanaman layu karena mati, terpaksa Anda harus memulainya dari awal. Namun tidak usah cemas, sisa sayuran yang tidak dimasak bisa Anda gunakan sebagai bakal tanaman daripada harus membeli bibit baru. Pakai teknik stek yang lebih mudah atau membeli tanaman yang sudah kuat.</span></span></strong></span></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="border: 0px; line-height: 24px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span face="" style="border: 0px; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="background-color: white; font-weight: normal;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></span></strong></span></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="border: 0px; line-height: 24px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span face="" style="background-color: white; border: 0px; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Tanaman yang mudah dirawat</span></strong></strong></span></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="border: 0px; line-height: 24px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span face="" style="border: 0px; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="background-color: white; font-weight: normal;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Jika Anda tidak mau repot merawat tanaman, maka pilihlah jenis tanaman yang mudah dirawat, tidak memerlukan perhatian ekstra. Pilih tanman hias yang cepat tumbuh dan bandel terhadap cuaca. Seperti pohoh palem, bambu hias, sirih belanda, cemara laut dan sebagainya.</span></span></strong></strong></span></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="border: 0px; line-height: 24px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span face="" style="background-color: white; border: 0px; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="font-weight: normal;">Anda juga bisa memakai sistem perawatan yang ototmatis, menggunakan </span><span style="border: 0px; font-style: inherit; font-weight: normal; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">timer</span><span style="font-weight: normal;"> untuk saluran air dan sistem irigasi praktis menggunakan mofidikasi selang. Jika tanaman tidak tahan dengan paparan sinar matahari buatlah peneduh seperti menanam pohon buah markisa yang sengaja diatap, membuat rumah-rumahan, menanam pohon besar dan sebagainya.</span></span></strong></strong></span></strong></div>
kevinariandhyhttp://www.blogger.com/profile/01115661190648517109noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8482110219758880686.post-78141319524037339862014-03-09T08:34:00.002-07:002014-03-09T08:34:39.196-07:00Tips Mengatasinya perut kembung saat puasa<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 24px; text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Tipsjitugo.blogspot.com - Gangguan perut tentunya menjadi masalah utama bagi orang yang berpuasa. Berpuasa menjadi nyaman karena saat posisi perut kembung, perut dalam kondisi kosong lebih dari 12 jam. Apa sih penyebab perut kembung saat puasa?</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 24px; text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Informasi dari Detik Health mengatakan bahwa perut kembung terjadi karena kesalahan makan saat sahur dan berbuka. Biasanya hal ini sering dialami oleh penderita maag. Saat dua waktu makan tersebut orang cenderung lebih senang menikmati makanan berminyak, berlemak, pedas dan makanan mengandung gas. Jenis makanan tersebut selain membuat perut sakit juga akan meningkatkan asam lambung pemicu maag.</span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiAaBH0hhBTAn13CBZzc4hO3LhvWuuXiAZqHMlNOItc1mio0_wG2VFEH0-NDP-TuUyDbqZ-eChodi_qBuKxt1DOGIcazNbkS6O0EnHdupQzwkFOBeGBRm-sAeFByXXSk0w8iTrohCNH0sqi/s1600/perut-kembung-saat-puasa.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="background-color: white; color: black; font-family: Verdana, sans-serif;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiAaBH0hhBTAn13CBZzc4hO3LhvWuuXiAZqHMlNOItc1mio0_wG2VFEH0-NDP-TuUyDbqZ-eChodi_qBuKxt1DOGIcazNbkS6O0EnHdupQzwkFOBeGBRm-sAeFByXXSk0w8iTrohCNH0sqi/s1600/perut-kembung-saat-puasa.jpg" height="223" width="400" /></span></a></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 24px; text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Perut kembung bisa diatasi dengan menjaga pola makan saat sahur dan berbuka. Para ahli kesehatan sudah menganjurkan untuk menikmati makanan berserat seperti sayur dan buah. Menghindari makanan berminyak, berlemak adalah tindakan tepat untuk menghindari perut kembung. Perbanyak juga asupan cairan dengan minum air putih. Faktor perut kembung juga biasanya orang menyantap mie instan saat sahur yang akan membuat perut terasa mual.</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 24px; text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Saat berbuka tiba, sebaiknya tidak melakukan balas dendam terhadap makanan yang tersaji. Makanlah perlahan untuk membiarkan lambung menyesuaikan diri dari masukkan makanan setelah berpuasa. Nah, tentunya dengan begitu Anda akan semakin nyaman saat menjalankan ibadah puasa.</span></span></div>
kevinariandhyhttp://www.blogger.com/profile/01115661190648517109noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8482110219758880686.post-58000582657708256792014-03-09T08:31:00.002-07:002014-03-09T08:31:26.422-07:00Tips lindungi Anak dari Perilaku Cyberbullying<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;">Tipsjitugo.blogspot.com - <span style="line-height: 24px; text-align: justify;">Maraknya </span><span style="border: 0px; font-style: inherit; line-height: 24px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">cyberbullying</span><span style="line-height: 24px; text-align: justify;"> yang terjadi di kalangan anak cukup membuat resah para orang tua. Pasalnya, perilaku intimidasi melalui dunia maya tersebut sangat mempengaruhi kondisi psikis anak. </span><span style="border: 0px; font-style: inherit; line-height: 24px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">Cyberbullying </span><span style="line-height: 24px; text-align: justify;">di internet bisa berupa teks maupun gambar, kemudian diposting di jejaring social disertai komentar-komentar fitnah atau hinaan. Perilaku ini menyebabkan anak menjadi mudah cemas, ia akan tertutup pada dunia luar dan merasa tertekan atas tersebarnya informasi yang ia anggap tidak layak untuk umum.</span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1LILG0o2mXsFZZ0zkHeiY9qY3zvp3XYZjEPl3mquAio6NK2NuO2PxRk0pYDKuYJwhglqICQtz6g5TnCepB4TtTSme5nhzy6D3q1Sv1y1f3TvATepj5xkYGbmt_YUAbiI8TWG1yrFPFupZ/s1600/Cyber-Bully-Cyber-Bullying.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="background-color: white; color: black; font-family: Verdana, sans-serif;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1LILG0o2mXsFZZ0zkHeiY9qY3zvp3XYZjEPl3mquAio6NK2NuO2PxRk0pYDKuYJwhglqICQtz6g5TnCepB4TtTSme5nhzy6D3q1Sv1y1f3TvATepj5xkYGbmt_YUAbiI8TWG1yrFPFupZ/s1600/Cyber-Bully-Cyber-Bullying.jpg" height="243" width="400" /></span></a></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="line-height: 24px; text-align: justify;">Ada beberapa tips bagi Anda sebagai orang tua agar anak Anda terhindar dari </span><span style="border: 0px; font-style: inherit; line-height: 24px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">Cyberbullying</span><span style="line-height: 24px; text-align: justify;">.</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="line-height: 24px; text-align: justify;">Cobalah sesekali mendiskusi</span><span style="border: 0px; font-style: inherit; line-height: 24px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;"> Cyberbullying</span><span style="border: 0px; font-style: inherit; line-height: 24px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;"> agar anak tahu dampaknya.</span><span style="line-height: 24px; text-align: justify;"> Anda memiliki peran utama untuk memberitahu anak tentang perilaku yang baik saat </span><span style="border: 0px; font-style: inherit; line-height: 24px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">online</span><span style="line-height: 24px; text-align: justify;">. Nasehati anak untuk tidak pernah membagikan </span><span style="border: 0px; font-style: inherit; line-height: 24px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">password </span><span style="line-height: 24px; text-align: justify;">kepada siapa pun. Password merupakan rahasia pribadi yang tidak boleh disebarluaskan walaupun itu pada teman dekat sendiri. Ini adalah salah satu langkah pertama agar orang tua mengajarkan anak untuk dapat membedakan mana kepentingan publik mana kepentingan pribadi.</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 24px; text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="line-height: 24px; text-align: justify;">Dorong anak untuk menggunakan </span><span style="border: 0px; font-style: inherit; line-height: 24px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">privacy setting</span><span style="line-height: 24px; text-align: justify;"> dan berhati-hati dalam memilih teman </span><span style="border: 0px; font-style: inherit; line-height: 24px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">online</span><span style="line-height: 24px; text-align: justify;">. Selain itu, anak harus terbuka kepada orangtua mengenai </span><span style="border: 0px; font-style: inherit; line-height: 24px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">website </span><span style="line-height: 24px; text-align: justify;">atau informasi apa saja yang ia peroleh dari internet. Orangtua bisa membuat beberapa aturan pada anak. Misalnya, selalu rajin mengkonsultasikan siapa teman online mereka menceritakan latar belakang teman online pada orang tua. Orang tua perlu tahu bahwa anak mereka juga mempunyai dunia lain yang perlu mereka ketahui.</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="line-height: 24px; text-align: justify;">Diperlukan pola asuh anak yang terbuka, penerapan aturan menggunakan internet di rumah. Selain itu, orangtua juga harus berperan untuk menjaga anak ketika mengakses internet maupun </span><span style="border: 0px; font-style: inherit; line-height: 24px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">game online</span><span style="line-height: 24px; text-align: justify;">. Orang tua perlu melakukan langkah informative-komunikatif pada anak sehingga anak tidak merasa sendiri dalam memutuskan sesuatu.</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 24px; text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="border: 0px; line-height: 24px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span style="background-color: white; border: 0px; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Orangtua juga diharapkan <span style="border: 0px; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">aware </span>terhadap masalah keamanan komputer. Jangan sampai orang tua lalu terhadap keamanan komputer yang terhubung oleh internet. Cek satu minggu sekali apakah komputer memiliki masalah terhadap keamanan jaringan, hal ini untuk memaksimalkan keamanan agar anak nyaman berselancar di internet tanpa terpengaruh<span style="border: 0px; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">cyberbullying.</span></span></span></span></div>
kevinariandhyhttp://www.blogger.com/profile/01115661190648517109noreply@blogger.com0